Клан Селун

Расположение: у основания позвоночника с его внешней (копчик), в промежности. Ее лепестки направлены вниз и находятся между ног, а ее стебель направлен кверху, к центральной нити - Сушумне. В здоровом и естественном состоянии она должна быть слегка приоткрыта.



С Муладхарой также связывают три первых позвонка у основания позвоночника. Лотос муладхары имеет четыре лепестка малинового цвета. Эти четыре лепестка представляют собой четыре вида радости (или блаженства), ощущаемого в теле:

~ парананда,
~ сахаджананда,
~ йогананда,
~ вирананда.

Изображается как светло-желтый круг, в котором помещен ярко-желтый излучающий свет квадрат, В квадрате находится огненно-красный излучающий свет треугольник. В треугольнике расположено цилиндрическое тело цвета морской волны, один край которого закруглен. На цилиндре в 3,5 оборота накручена белая нить-спираль. Она символизирует скрытую энергию Кундалини. По кругу расположены 4 темно-красных лепестка. Также в нем могут быть буквы, соответствующие звуку мантры "лам".

Локализация на физическом плане: окончание позвоночника, между анусом и половыми органами.

Анатомия: крестцовый плексус промежность, между анусом и влагалищем (у женщин), половым членом (у мужчин).

Область контроля и функции: процессы размножения, деятельность прямой кишки, кровоснабжение, потенциальная энергия.

Проявления в психофизиологическом плане: гнев, жадность, заблуждения, расчетливость, чувственность, стремление к приобретательству.

Желания и препятствия: безопасность.

Чувство: терпение.

Символ (мысленная форма): квадрат — энергия земли, содержащий перевернутый треугольник.

Цвет энергии: красный, черный. Дополнительно: голубой.

Мантра: ЛАМ.

Биджа-звуки на лепестках муладхары: ВАН, ШАН, ЩАН, САН.
Биджа-звуки представляют собой энергетическое тело Кундалини в форме тонкой звуковой вибрации (вайкхари).

Звук октавы: до.

Орган чувств: обоняние, нос.

Вкусовое ощущение: сладкий.

Элемент: земля.

Возрастной период развития: от рождения до трех-пяти лет.

Паранормальные способности: способность покидать физическое тело; внетелесное видение и слышание; внетелесное путешествие по одному из уровней Астральной Плоскости, отвечающих за нашу «повседневную реальность». Видение на расстоянии.

Особенности: эта чакра связывает Эфирное тело с физическим. Кроме того, чакра представляет и физическую материю, поскольку Эфирная субстанция также считается физической материей.

Физические ощущения: чувство тепла на копчике, как будто что-то двигается вверх по позвоночнику. Это энергия Шакти, инициирующая процесс Кундалини.

Влияния Кундалини: находясь в основании позвоночника, связываясь через него, противостоит головному центру. Это зона, где процесс Кундалини находится в латентном состоянии. Процесс заключается в движении творческой энергии Шакти к духовному озарению. Когда активизируется энергия Шакти, она вырывается вверх по позвоночнику через Нади или Сушумну. Две другие Нади, называемые Ида (лунная энергия/женская) и Пингала (солнечная энергия/мужская) идут параллельно сушумне. Ида распространяется влево, а Пингала вправо от позвоночника, соединяясь с сушумной в духовном сочленении, тройничном узле, на уровне пятого энергетического центра. Эти две нади соответствуют второй линий меридиана мочевого пузыря.

Другое влияние Кундалини: когда процесс Кундалини завершен, и индивид способен сам регулировать эту энергию, то есть индивид находится в состоянии «Самости», вне эмоций и чувств, то появляется способность к левитации, управляемой этой чакрой.

Представляет: гармония, единство в борьбе противоположностей.

Выражает: страсть.

Физическое выражение: система выделний, анальное отверстие, прямая кишка, кишечник.

Связь со сплетением: муладхаре-чакре сопутствует копчиковое сплетение.

Связь с железами: надпочечная железа, выделяющая адреналин (как реакция на борьбу или падение) в угрожающих жизни ситуациях, половые железы.

Детородные и репродуктивные органы - простата и гонады. А также кровь и клеточная структура.

Аспект: Чакра управляет волей к жизни.

Эмоциональность: выражается в ситуациях, угрожающих жизни, — борьба, падение, выживание, самозащита, страх перед физической или психической раной. Тот, кто не использует энергию муладхары-чакры соответствующим образом, склонен причинять боль, ранить, подвергать нападкам других, поскольку сам боится пострадать. Также - страх. Страх неизвестного, страх смерти, это армия, полиция, тюрьма.

Функциональные выражения: любовь к жизни через укрепленное тела; знание, как использовать силу, применение Белой Магии (любовь, вера, целительство).

Дисфункциональные выражения: некоторых эта чакра заставляет проявлять интерес к собственной личности в форме чрезвычайного эгоизма, Черная Магия выражает состояние духовной деградации. Находясь в таком состоянии, индивид или группа стараются компенсировать недостаток духовности стремлением (стремление не есть обретение) обрести силу, используя технику манипуляций, чтобы влиять на других против их воли. Чакра возбуждает также страх перед земной энергией, поражает волю к жизни. Блоки способны закрыть поток естественной энергии в ноги. Люди с дисфункцией чакры обычно живут в грезах.

Энергетические возмущения: данная область представляет проблемы, связанные с жизнью и землей.

Физическая дисфункция: это геморрой и анальные кровотечения, выражение стресса и страха за выживание, запоры, усталость, апатия, вялость, заболевания крови, проблемы с напряженностью в спине, проблемы с суставами и костями, проблемы с тканями и кожей.

Ощущение на ладонях: горячее покалывание.

Управляющая планета: Марс (Сатурн — по другим источникам).

Эффект от работы с чакрой: сосредоточение на этой чакре ведет к усилению жизненной энергии, повышению устойчивости к болезням, дает бодрость и выносливость, решительность в мирских делах.

Эта чакра связывает нас с материальным миром. Она передает космические энергии нашим физическому и земному слоям и побуждает стабилизирующую энергию земли перетекать в энергетические тела. Муладхара закладывает основу для деятельности остальных чакр, а также для нашего существования и развития. Она связывает нас с землей, оберегая питающую нас и дающую нам жизнь связь с этим источником энергии.

Она дарует нам чувство уверенности и стабильности, которое необходимо нам для нашего развития на всех уровнях. Чем более надежно мы стоим на земле, тем проще и легче становится наше физическое существование в материальном мире. Именно здесь создается неповторимая, индивидуальная энергия каждого человека, она несет человеку необходимые жизненные качества и свойства: сила, мощь, могущество, спокойствие, терпение.

Чакра муладхара является центром связи с природой и планетой Земля. Чакра муладхара имеет отношение ко всем вопросам, связанным с физической природой, т. е. с телом, органами чувств, чувственностью, полом человека, выживанием, агрессией и самозащитой. На физическом плане муладхара чакра соотносится с эндокринной системой через надпочечные железы. Энергии чакры муладхары также оказывают влияние на нижние части таза, бедра, ноги и ступни. Вибрации муладхары чакры совпадают с вибрациями красного цвета, когда она находится в уравновешенном состоянии.

Основная чакра поддерживает наш главный инстинкт выживания - потребность трудиться для достижения стабильного положения, что обеспечивает нас пищей, кровом, семьей и потомством, все вместе это представляет собой часть нашей роли и наших потребностей в этом мире. Более того, именно эта чакра активизирует половые инстинкты (в отличие от осознания сексуальности, что является одной из функций второй чакры). Половой инстинкт заложен в эту чакру из-за необходимости продолжения рода и самосохранения за счет создания дополнительных "побегов" от основного ствола.

Гармоничная работа Муладхара чакры: Когда основная чакра раскрыта и работает гармонично, человек ощущает глубокую и непосредственную связь с землей и живой природой. Он чувствует себя заземленным в положительном смысле слова, связанным с жизнью, он полон интереса. Он испытывает ощущение стабильности, самоудовлетворение и чувство внутренней силы. Он напорист и может отважно преодолевать конфликтные и кризисные ситуации. Он может принимать решения и претворять их в жизнь, не испытывая особых сложностей; он энергичен, активен, проницателен; у него здоровые сексуальные потребности и большая жизненная сила.

Когда основная чакра хорошо уравновешена и раскрыта, этот человек может ПОДКЛЮЧИТЬ духовные слои вселенной к своим главным материальным действиям в земной жизни. Такая ситуация порождает духовность, которая не позволяет «парить в облаках», но выражается в поступках и действиях человека. Он может думать о высоком, но его ноги твердо стоят на земле.

Дисгармоничная работа Муладхара чакры: Нарушение равновесия в основной чакре проявляется в непропорциональной сконцентрированности на потребностях выживания и материальных нуждах. Все мысли и интересы человека сосредоточены на физических потребностях, таких как еда, питье, секс и деньги. Они могут стать приоритетными, а в некоторых случаях, при очень сильном дисбалансе, превратиться в предел его мечтаний и основной источник интересов.

Основная чакра, обладающая самой низкой частотой, соединена с физическим, твердым телом и с самыми «твердыми» элементами тела – костями, скелетом, зубы, ногти, плотью, мышцами. Когда в этих основных органах возникает дисбаланс, следует проверить состояние основной чакры.

Гиперактивность корневой чакры: физическая агрессивность, крайний эгоцентризм, импульсивность, неумеренность, гиперактивность, повышенная сексуальная активность, безрассудство, вспыльчивость. Попытки насильно навязать свою волю и мнение другим с помощью агрессии, и гнев, ярость, даже насилие, когда их желания не выполняются.

Пониженная активность чакры: стремление к манипулированию, власти, чрезмерную осторожность, ревность, потребность в поддержке, чрезмерную утомляемость, недостаток энергии для осуществления желаемого, а также вспыльчивость и агрессивность, нестабильность в отношении денег, работы и отношений с людьми. Ощущения одиночества, оторванности от окружающих, страх перемен.

Грантхи: в Муладхаре находится узел Брахмы, связанный с грубыми желаниями.
Измерение (лока): физический мир (Бху-лока).
Дэвата: бог Ганеша.
Оболочка (коша): физическое тело (аннамайя-коша).
Прана: нисходящий ветер (апана).

Поиск Муладхара - чакры
Примите сиддхасану, чтобы пятка оказывала давление на промежность. Ощутите давление на мышцы промежности. Сконцентрируйтесь на точке касания пятки и промежности — между анусом и мошонкой (У женщин муладхаре соответствует задняя стенка шейки матки. Но делайте тоже самое, а концентрируйтесь на задней стенке шейки матки). Представьте, как вы дышите через эту точку. Почувствуйте пульсацию в этом месте. Представьте в этой точке янтру чакры — желтый квадрат, внутри которого расположен красный перевернутый треугольник. Другие способы изложены в "Сияние драгоценных тайн Лайя-йоги" Том 2 Шакти-янтра

«Сосредоточь свои мысли на чакре
На расстоянии длины двух пальцев выше ануса,
откуда фекальная масса не уходит,
и ниже мужских органов,
находится лингам в муладхаре —
медитируй на этом центре.
Там пребывает Владыка шести адхар —
это моя упадеша, редко раскрываемая.
Примени ее и познаешь Владыку». Риши Тирумулар «Тирумантирам», тантра 3 (733)

Качества Муладхары.

Главное качество Муладхары - невинность, которая формирует основу надлежащего (дхармичного) поведения. Это качество особенно хорошо проявляется в маленьких детях. Невинность идет рука об руку с таким качеством, как мудрость ребенка, которая есть у него от рождения. Ребенок инстинктивно понимает фундаментальные основы жизни - плачем он выражает дискомфорт, почмокивая, он просит, чтобы его покормили. Если эта изначальная мудрость остается нетронутой, то с взрослением она развивается в устойчивую систему ценностей. К сожалению, иногда влияние общества пагубно сказывается на чистоте и невинности, а вместе с этими качествами уходит и мудрость.

Муладхара чакра обладает четырьмя лепестками, каждый из лепестков отвечает за следующие качества:
1. Тождественность с радостью и целомудрием, объединенные невинностью (гармония, равновесие, чувствительность к невинности).
2. Вера в свою собственную божественность, которая дает скромную веру (обуздание искушений и соблазнов, победа над злом внутри себя, победа над злыми духами, которые находяться в других).
3. Полное сознание, способность быть свидетелем. Полное знание Писаний и Истины (смирение перед Богом, мудрость, знание).
4. Живое проявление Дхармы. Поиски нектара существования, как инструмента Божественного (отсутствие страха, из-за чувства безопасности, сознание, пробужденное от коллективного сознания, сила Дхармы).

Проработка чакры.

Медитации: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ (Медитации на чакры, чаковое дыхание)

Питание: красные продукты, красные напитки, простая еда, мумие, черная икра, чаванпраш, золотой корень, маточкино молочко, спирулина, гречишный мед, кедровый орех. Настойки из кожуры грецкого ореха, бальзамы и настойки из женьшеня.

Запах,ароматерапия: роза, пачули, кедровое, сандаловое, ветиверовое.

Кристаллы и камни: агат, рубин, оникс, гематит, красная яшма, кровавик, красный коралл, куприт, гранат, гагат, родохрозит, шпинель, дымчатый кварц, александрит, черный турмалин.

Дыхание: лунное, то есть через левую ноздрю. Равномерное дыхание. Вдох, задержка после вдоха, выдох и задержка после выдоха равны между собой.

Танцы: восточные танцы (с трясками и активной работой бедер), ритуальные и храмовые танцы (танец плодородия)

Музыка: звуки природы (ручей, пение птиц, шум моря)

Спорт: у-шу, горный туризм, скалолазание, прыжки в воду, с парашютом Размеренная медленная ходьба с маленькой паузой во время которой стопа стоит полностью на земле. Статические позы (поза дерева, поза орла), йога, ушу. В несколько раз замедленные упражнения, например: походка, отжимание от пола и другие.

Позы (асаны) для вoccтaновления и укpeпления Муладхары-чакры: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Водные процедуры: медленное умывание, обливание или погружение в воду

Одежда: добротная, классическая, из плотной ткани, серого или коричневого цветов.

Комплимент: хвалить человека или себя за то, что, он уже делает некоторое время (3- этап комплимента =Манипура + Муладхара). Хвалить человека за то, что закончил дело (4-этап комплимента = Муладхара +Аджна).

Открытие:
Закрытие:
Очищение:
Балансировка:
Наполнение:
Укрепление: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Расположение: Чакра находится приблизительно между верхним краем лобковой кости и пупком (в китайской традиции соответствует нижнему даньтянь, или ся даньтянь).

Изображается в виде лотоса с шестью лепестками светло-красного цвета. В середине лотоса — полумесяц, мистически сопоставленный с Варуной и стихией воды. Варуна изображается верхом на белом крокодиле Макара.
На каждом из 6 лепестков изображены матрики – санскритские буквы бриллиантового цвета, являющиеся изображениями бидж – звуковых вибраций: «Бам», «Бхам», «Мам», «Йам», «Рам», «Лам».

Локализация на физическом плане: основание половых органов (лингама).

Анатомия: предстательный плексус (на два сантиметра ниже пупка).

Область контроля и функции: органы брюшной полости, половые органы (болезни желчно-выводящих путей, печени, половых органов).
Проявления в психофизиологическом плане: ограниченность сознания, отсутствие сострадания, желание разрушения, заблуждения, презрение, подозрительность.

Желания и препятствия: сексуальность.

Чувство: чистота.

Символ (мысленная форма): Полумесяц или круг, окруженный пятью или шестью лепестками лотоса. Иногда в этот круг помещается еще один, и в нем пишутся буквы, передающие звук "вам". От этого круга отходит стебель, символизирующий связь чакры с остальными чакрами и с вселенской силой. Иногда в круге рисуется серебристо-серый полумесяц.

Цвет энергии: оранжевый, но также желтый с рыжеватым оттенком. Дополнительно: голубой.

Мантра: ВАМ (Биджа-слог)

Звук октавы: ре.

Орган чувств: язык, вкус.

Вкусовое ощущение: вяжущий.

Элемент: вода.

Возрастной период развития: Между тремя и восемью годами.

Паранормальные способности: возросшая интуитивная способность на астральном уровне. Близкое знакомство с Астральным телом. Обостренные вкусовые восприятия, создание вкусовых ощущений для себя и других без употребления пищи. Воздействие на предметы без контакта с ними, психокинез.

Особенности: для активизации Свадхистаны рекомендуется вегетарианская диета. Но не увлекаться, уменьшить потребление мяса до 4-х раз в месяц.

Физические ощущения: тепло, покалывание, специфические.

Влияния Кундалини: Свадхистана связана с бессознательностью населения (Система Астральной вибрационной памяти) всей планеты, это воздействующая на человеческое поведение групповая коллективная карма, карма других людей. С развитием процесса Кундалини активизируются Энергии Шакти Чакр, что стимулирует физические возможности, которые высвобождают случайным образом информацию из Астральной Плоскости. Информация имеет форму эмоций, картин, звуков совершенно хаотического порядка. Если такая затруднительная фаза не превозмогается индивидом, то процесс Кундалини останавливается, Энергия возвращается к первому энергетическому центру, духовное развитие прекращается. Чтобы выйти из этого состояния, рекомендуется сначала развить шестой энергетический центр, поскольку он в состоянии регулировать информацию через понимание и ответственность.

Представляет: чувственность.

Выражает: жизненность.

Физическое выражение: отсутсвует.

Связь со сплетением: связь с подчревным сплетением, сплетением нервов предстательной желез, с Гонадами.

Связь с железами: влияет на железу Лейдига (Выделяет андрогины, которые отвечают за вторичные мужские половые признаки. Специалисты поправьте). Яичники, яички, простата и лимфатическая система.

Внимание: В некоторых текстах вторая чакра рассматривается как чакра селезенки. Однако в этом случае речь идет о важном второстепенном центре, который в своем действии связан с третьей чакрой.

Это различие в берет свое начало в отрицании сексуальности в некоторых эзотерических школах. Сегодня область половых отношений также часто связывают с чакрой селезенки или даже с корневой чакрой.

Аспект: психологически относится к эмоциям, возникающим от чувственных удовольствий, к Инстинкту. Свадхистана выражается количеством сексуальной энергии, проявляющейся признанием или непризнанием собственной сексуальности, желанием развить способность к синтезу и гармонизации нашей мужской и женской сексуальной энергетики для достижения уравновешенного полового поведения.

Эмоциональность: Свадхистана выражается в качестве чувства к противоположному полу, в возможности воспринять и выразить собственную мужественность иди женственность. В возможность дарить и получать сексуальные чувства. Это же касается родительской любви и групповых отношений. Такая чакра называется Хара Чакра, которая является центром силы в Восточных системах боевого искусства.

Психические функции Свадхистаны: иррациональность, фригидность, излишняя стыдливость или чрезмерная сексуальность.

Функциональные выражения: половая энергия, желание разрушения, обостренные вкусовые восприятия.
Дисфункциональные выражения: мышечные спазмы, аллергии, физическая хрупкость, запоры, сексуальная неуравновешенность и отсутствие либидо, бесплодие, помехи и подавленность, отсутствие творческого начала.

Энергетические возмущения: воспринимаются или ощущаются мануально, зона отражает блоки в биополе и соответствующих чакрах. Блоки свидетельствуют о возмущениях в физических органах в данном регионе. Органы подвержены различным неожиданным эмоциональным проявлениям дисфункции сексуальности индивида.

Физическая дисфункция: проблемы предстательной железы и рак. Цистит, поражения женских органов, рак яичника. Рак является крайним физиологическим выражением проблем, связанных с чакрами этой зоны. Жизненные невзгоды, проблемы половых органов отражаются на состоянии передней части Свадхистаны. Боли в пояснице или позвоночнике, в почках отражают блоки в корне Свадхистаны.

Ощущение на ладонях: Горячие ладони.

Управляющая планета: Меркурий (Юпитер — по другим источникам).

Эффект от работы с чакрой: сосредоточение на этой чакре дает способность использовать созидающую и сохраняющую энергии, чтобы возноситься к чистому искусству и чистым взаимоотношениям с другими людьми; позволяет освободиться от страсти, похоти, гнева, жадности, ревности и зависти.

В этой чакре коренится способность к творчеству, созиданию, рождению – созданию чего-то нового, носящего оттенок вашей индивидуальности. В ней коренятся перемены, сопряженные с любопытством, духом авантюризма и новаторства. Способность задаваться вопросами, не цепляться только за то, что существует, расспрашивать о неизвестном и новом и осваивать его.

Мы внимательны и заботливы по отношению к окружающей нас жизни, особенно внимательны к чувствам других людей, считаемся с ними. Все это происходит, когда мы ощущаем себя независимым и равноправным целым, личностью. Это ощущение приобретается в раннем детстве и зависит от того, как родители и непосредственное окружение относятся к ребенку.

Вторая чакра – это чакра, которая позволяет нашим внутренним способностям выйти наружу и активизирует нашу внутреннюю силу, что проявляется в способности превращать идеи в реальность, активизировать исходный потенциал и превратить его в нечто конкретное.

Часто люди позволяют различным факторам влиять на их зрелый выбор из-за потребности быть частью общества и из-за страха подвергнуться осуждению. Когда человек хорошо осознает свою внутреннюю силу, когда у него высокая самооценка и высокая степень довольства собой, он не допускает манипуляций такого типа и не приносит свою индивидуальность в жертву одобрению со стороны общества.

Честность перед самим собой и перед окружающими – одна из функций, за которую отвечает эта чакра. Честность – это свобода от страха и тревоги. Когда вторая чакра находится в прочном равновесии, человек может, прежде всего, быть честным перед самим собой. Во многих ситуациях люди по разным причинам тешат себя иллюзиями, “закрывают глаза”, обманывают самих себя. Многие из этих причин возникают из-за отсутствия уверенности во вселенной.

Сакральная чакра является источником радости, авантюризма и способности относиться к жизни как к одному сплошному приключению, исполненному сюрпризов, и поэтому ошибки, оплошности, разочарования, вина на самом деле не существуют, потому что все, что мы переживаем, представляет собой очередное приключение, урок или опыт.

Гармоничная работа Свадхистана чакры: Когда сакральная чакра работает гармонично, человек ощущает свою индивидуальность, выделяет себя, но в то же время, он открыт для чувств других и принимает их, обладая способностью легко устанавливать контакт с ними. Он легко знакомится с представителями противоположного пола естественно и свободно ведет себя с ними. У такого человека здоровое, логическое отношение к сексу.
Он пользуется своей сексуальностью или внешними данными не в качестве инструмента для достижения своих целей, а для выражения своих глубоких чувств, установления связей и объединения с тем, которого он любит. Человек испытывает страсть, которая является стимулом для жизни, энергетического потока созидания, энтузиазма и счастья.
Он может справляться с переменами и с пониманием, даже с радостью принимать их, потому что он сознает, что перемены представляют собой трамплин для нового жизненного приключения. Он полон любопытства по отношению к жизни, воспринимает изменения как постоянное и удивительное приключение. Он – тот, кто распоряжается своей жизнью и влияет на других посредством чувства единства и заботы.
Когда чакра уравновешена, человек может проявлять и испытывать естественные и искренние чувства по отношению к другим людям. Он независим, но в то же время понимает чувства тех, кто находится рядом с ним, и рассматривает себя как часть общества. Он получает огромное удовольствие от жизни на всех уровнях – чувственные и сексуальные удовольствия, наслаждение пищей и напитками, интеллектуальные и духовные радости.

Дисгармоничная работа Свадхистана чакры: если есть проблемы с ногами, тазом, лимфатической системой, печенью, почками, желчным пузырем, половыми органами, языком и все жидкости, имеющиеся в организме (кровь, лимфа, слюна, пищеварительный соки, семенная жидкость). Также ухудшаются обменные процессы всего жидкого (проще замедленный метаболизм веществ в организме).

Отсутствие равновесия в сексуальной чакре может развиться из дисгармоничных ситуаций, имевших место в период развития чакры, а также в период половой зрелости. Этот период наполнен ощущением неуверенности в сексуальной сфере, самоанализом, попытками осознать свой пол, выработать отношение ко всему, что с этим связано.

В человеке появляются новые сексуальные энергии, а непосредственное окружение, родители и учителя часто не могут ответить на вопросы и научить, как направлять эти энергии. Часто эти энергии даже могут принести вред через различные нездоровые представления, которые заставляют человека стесняться или стыдиться своих чувств. Это побуждает подростка подавлять свои чувства, считать их неестественными и вредными, разрушая тем самым самовосприятие и самооценку.

Ситуация становится гораздо более серьезна, если человек вырастает в особенно консервативной обстановке, где сексуальность сопровождается ощущением запретности или греховности, заслуживающей наказания. Его попытка подавить свои сексуальные влечения провоцирует серьезные конфликты. То же самое относится и к желанию подавить сексуальную энергию, которую активизирует сакральная чакра, чувство радости и наслаждения жизнью.

Такие ситуации могут вызвать постепенное и постоянное разрушение способности выражать себя в сексуальной сфере, чувственности, способности вступать в здоровые контакты с противоположным полом. Состояние неуравновешенности сексуальной чакры может выражаться в отсутствии радости жизни, усталости, отсутствии творческих порывов, желаний, в сдержанности и комплексах.

Подавляемые желания никуда не исчезают. Конфликт между желанием (будь это сексуальное желание, желание самореализации или воплощение творческого замысла) и его подавленностью или неспособностью выразить его может спровоцировать ощущение постоянной неудовлетворенности и опустошенности. Человек может пытаться компенсировать эту пустоту различными вредными пристрастиями – к деньгам, еде, алкоголю, случайным сексуальным связям.

Когда Свадхистана находится в состоянии дисбаланса, человек испытывает беспокойство и неудовлетворенность, у него возникают трудности в отыскании своей уникальной жизненной стези и ее реализации.

Может случиться так, что человек стремится испытать удовлетворение от отношений, не важно, эмоциональных или сексуальных, но не может найти правильного выхода для своих эмоций и страстей. Он может вести одинокий образ жизни на протяжении многих лет, не подозревая о том, что корень проблемы на самом деле находится в нем самом.

Гиперактивность корневой чакры: вызывает: эгоизм, высокомерие, похоть, тщеславие, излишнюю самоуверенность, повышенную эмоциональную возбудимость, постоянное желание властвовать.

Пониженная активность чакры: вызывает: недоверие к окружающим, замкнутость в своем внутреннем мире, неспособность продемонстрировать эмоции, недружелюбие, “стадное чувство”.

Грантхи: верхняя часть полового органа у женщин и верхняя часть основания полового органа у мужчин.

Измерение (лока): астральный мир (Бхувар-лока).

Дэвата: ?

Оболочка (коша): пранамайя-коша.

Прана: вьяна-вайю.

Поиск Свадхистана - чакры

«Эта чакра расположена в основании лингама (половых органов). Она имеет шесть лепестков: Бам, Бхам, Мам, Йам, Рам, Лам. Цвет ее — кроваво-красный. Владыка ее — Бала, а богиня — Ракини.

Тот, кто ежедневно размышляет над свадхистаной, становится владыкой любви и обожания всех прекрасных богинь.
Он знает наизусть разные шастры, и нет науки, неизвестной ему. Он освобождается от всех болезней и смело движется через мир.

Смерть поглощена им, он же не поглощен ничем. Он приобретает силы (сиддхи), вайю гармонично движется через все его тело, а возможности тела увеличиваются. Количество нектара, текущего из сома-чакры, возрастает».
«Шива Самхита» (5.75 — 78)

В районе промежности и половых органов почувствуйте бесконечное пространство. Ощутите как область таза в районе свадхистаны стала бесконечной.

Качества Чакры.

Сакральная чакра является центром не отфильтрованных исходных эмоций, сексуальных энергий и творческих способностей. Она символизирует перемены и индивидуальность через понимание уникальности другого. Чакра свадхистана - это местонахождение радости, а также изначальное место "внутреннего ребенка".

Свадхистана чакра имеет 6 лепестков.

1. Лепесток, имеющий матрику «Бам», – белого цвета, связан с китайскими меридианами: желчного пузыря, желудка и мочевого пузыря.
2. Лепесток с биджей «Бхам» – светящегося красного цвета, связан с меридианами: печени, селезенки, поджелудочной железы и меридианом почек.
3. Лепесток со светящейся биджей красного цвета «Мам» связан с меридианами: тонкого кишечника, толстой кишки и трех частей тела.
4. Лепесток с биджей дымчатого цвета – «Йам», связан с меридианами: сердца, легких и перикарда, а также через звук «Ям» с Анахата чакрой.
5. Лепесток с биджей сверкающего красного цвета через звук «Рам» связан с Манипурой чакрой.
6. Лепесток, несущий светящуюся желтую биджу «Лам», через этот прекрасный звук связан с Муладхарой чакрой.

Проработка чакры.

Медитации: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ (Медитации на чакры, чакровое дыхание)

Питание: мелкая красная икра, угорь, китайский лимонник, сок маракуя, живые ростки пшеницы (копчик) и сои (пресс). Шампанское и игристые вина, соответственно еда и питье оранжевого цвета.

Запах, ароматерапия: чакры нужны горячие, но вяжущие ароматы, такие как ромашка, пачули, гвоздика, амбер, корица, миндаль, розмариновое, розовое, иланг-иланг, можжевеловое, сандаловое, жасминовое.

Кристаллы и камни: янтарь, цитрин, топаз, лунный камень,абрикосовый агат, огненный агат, оранжевая шпинель, огненный опал, авантюрин, кальцит, оранжевый гранат, оранжевая шпинель, падпараджа (оранжевый сапфир), сардоникс, сердолик, солнечный камень.

Дыхание: быстрое, прерывистое без задержек.

Танцы: латиноамериканские танцы самба, ламбада, джайв, мамбо, танец живота.

Музыка: пение птиц, шум журчащей в природе воды или маленького комнатного фонтана, частушки, шуточные песни.

Спорт: импульсивный бег с ускорением. Прыжки на скакалке, ходьба с пританцовыванием.

Позы (асаны) для вoccтaновления и укpeпления Муладхары-чакры: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Водные процедуры: контрастный душ, массажный кабинет и баня.

Одежда: яркие контрастные цвета. Одежда, подчеркивающая сексуальность (короткие юбки, топики, прозрачные блузки, высокие каблуки). Свободная одежда и одежда на выпуск. Нежное нижнее белье (а также постельное белье).

Комплимент: хвалить человека за то, что он захотел что-либо сделать (1-этап комплимента= Аджна +Свадхистана), за скорость выполнения дела, за проявления спонтанности.

Участие в развлекательных мероприятиях, организация таковых.

Открытие: Позже
Закрытие:
Очищение:
Балансировка:
Наполнение:
Укрепление: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Расположение: ниже диафрагмы, между грудной костью и пупком. Однако, расположение этой чакры, в разных источниках дается по разному, в связи с чем, возникает некоторая путаница. Одни специалисты локализуют ее в районе пупка (на 4 пальца выше пупка в области солнечного сплетения, её корень находится между 2-м и 3-м поясничными позвонками), другие, в солнечном сплетении, ниже диафрагмы, между грудной костью и пупком.

«Лотос манипура расположен около пупка. Цвет его золотой, десять лепестков: Дам, Дхам, Нам, Там, Тхам, Дам, Дхам, Нам, Пам, Пхам.

Его владыка — Рудра, податель всех благ, а богиня — Лакини.

Когда йогин размышляет над манипурой, он получает потала-сиддхи (постоянное счастье). Он становится владыкой желаний, разрушает скорби и болезни, обманывает смерть и может входить в тело другого.

Он может создавать золото, видеть посвященных, открывать средства от болезней и находить скрытые сокровища».
«Шива Самхита» (5.79 — 82)

Изображается в середине лотоса находится биджа огня РАМ и треугольная мандала Агни, от трех сторон ее отходят три знака свастики. Внутри нее — красный четырехрукий дэвата Агни, сидящий на баране. Перед ним Рудра со своей Шакти Бхадракали. Рудра имеет алый цвет и подобен старику, тело его покрыто пеплом, у него три глаза и две руки. Одной рукой он благословляет, другой рассеивает страх. Рядом с ним Лакини — Шакти цвета расплавленного золота в желтых одеждах и украшениях. Ее ум ослеплен страстью. Над лотосом — обитель Солнца (Сурьи).

Локализация на физическом плане: солнечное сплетение (питающая часть), пупок (собственно центр). Вайю (тело): самана-вайю (область желудка).

Анатомия:солнечный плексус.

Область контроля и функции: зрительные функции, двигательный контроль, печень, селезенка, энергетические резервы организма.

Нижняя часть спины, брюшная полость, система пищеварения, желудок, кишечник, селезенка, желчный пузырь, вегетативная нервная система.

Проявления в психофизиологическом плане: алчность, ревность, коварство, отсутствие совести, страх, ложь, глупость, заблуждение, жестокость.

Желания и препятствия: бессмертие, власть, имя, слава.

Чувство: сияние.

Символ (мысленная форма): круг, обрамленный десятью лепестками лотоса, а внутри него - треугольник (обычно красного цвета), содержащий буквы, передающие звук «рам». Своего рода стебель отходит от треугольника, указывая на связь чакры с центральной нитью, позвоночником и остальными чакрами. Упрощенный символ: перевернутый треугольник.

Цвет энергии: желтый, до желтого золотого. Дополнительно: пурпурный.

Мантра: «Рам».

Звук октавы: Ми.

ДАМ, ДХАМ, НАМ — переднеязычные звуки, ТАМ, ТХАМ, ДАМ, ДХАМ, НАМ — зубные, ПАМ, ПХАМ — губные.

Орган чувств: зрение, глаза. Орган жизнедеятельности: поджелужочная железа.

Вкусовое ощущение: Перец жжет кончик языка.

Элемент: огонь.

Возрастной период развития: с двух до двенадцати лет.

Паранормальные способности: телепатия, психические способности, видение прошлого и будущего (не всегда точное), возможность знать историю объекта. Психологические способности доброжелательности и сострадания. Желание помочь без подавления. Способность находить вещи, видеть внутренним взором, «рентгеновское» видение.

Особенности: данная чакра выражает Сострадание.

Физические ощущения: желудочный узел.

Влияния Кундалини: однажды переступив трудности нижних пупочных центров и достигнув Солнечного Сплетения, процесс Кундалини с его энергией Шакти может подниматься выше с большей легкостью. Здесь личная душа становится разбуженной, начинается трансформация, это называется «подтвержденным бодрствованием». Поскольку обычно процесс Кундалини не останавливается, то он достигает этой зоны.

Другое влияние Кундалини: когда процесс Кундалини доходит до данной чакры, индивид, получает возможность осознать свое астральное тело, его взаимодействие с физическим окружением. Это выражается через эффект Дежавю, когда кажется, что уже знаком с каким-то человеком, местом.

Представляет: астральные вибрации эмоций и желаний.

Выражает: чувствительность.

Физическое выражение: воздействует на поджелудочную железу и железы внешней секреции. Хотя поджелудочная связана с манипурой чакрой, это не мешает ей связываться с солнечным сплетением, поскольку она находится в этом районе.

Связь со сплетением: солнечное сплетение.

Связь с железами: поджелудочная железа и надпочечники. Поджелудочная железа играет важную роль в переваривании пищи. Она выделяет гормон инсулин, имеющий решающее значение в поддержании равновесия уровня сахара в крови и в углеводном обмене. Выделяемые поджелудочной Железой ферменты важны в синтезе белка и жиров.

Аспект: Желание. Бескорыстное служение Высшему, как правило, наблюдается у людей, когда манипура чакра находится в гармоничном состоянии. При духовном развитии этой чакры появляется сила вхождения в другое тело. Зона солнечного сплетения является главным рецептором и средством обратной связи инстинктивных восприятии тела. В этом месте воспринимаются положительные и разрушительные чувства Чувственного тела.

Эмоциональность: относится к пищеварительной системе, печени, желудку, желчному пузырю, менструациям, дыханию, зрению. Также, данные центры выражают динамику, напористость, ассоциируются с воодушевлением.

Функциональные выражения: чувственный аспект выражается экспансивностью, открытостью, напористостью в достижении самоудовлетворения, в восприятии, ощущении собственных чувств и чувств других людей. В необузданном желании постичь основы чувств. Передняя поверхность Манипуры отвечает за передачу психической энергии низших, греховных Эмоций. Волевой аспект отражает наше восприятие собственного тела, здоровья, желание исцеления. Он ассоциируется с инстинктивными способностями внутреннего знания, что хорошо для нас, а что — наоборот.

Дисфункциональные выражения: страх, волнение, вялость, гнев. Это зона психосоматических болезней.

Энергетические возмущения: блокировки биополя в этом месте можно ощутить мануально, обычно это выражения стресса, гнева, волнения, страха, нервозности.

Физическая дисфункция: язвы, гастриты, болезни печени, диабет. Поясничные боли отражаются на чакре.
Желудочный узел показывает свое состояние на чакре. Чрезмерная стимуляция чакры несет угрозу здоровью.
Если дыхательная система и диафрагма, пищеварительная система, желудок, поджелудочная железа, печень, селезенка, желчный пузырь, тонкий кишечник, надпочечные железы, нижняя часть спины и симпатическая нервная система доставляет вам проблемы или имеет болезни, обратите внимание на манипуру.

Ощущение на ладонях: Ощущения тепла на средних пальцах руки.

Управляющая планета: Солнце (Марс - по другим источникам)

Эффект от работы с чакрой: понимание процессов, происходящих в грубых и тонких телах; увеличение жизненной силы и избавление от многих заболеваний, приобретение долголетия и крепкого здоровья; развитие управленческих и организаторских способностей; улучшается контроль над речью и способность ясно излагать свои мысли, воздействовать на людей словами.

Манипура, в переводе с санскрита означает «алмазное место». Чакра солнечного сплетения символизирует наше солнце - центр нашей личной силы. Этой чакрой мы поглощаем животворную и стимулирующую силу солнца, а в результате устанавливаем активную связь с остальным человечеством и с физическим миром.

Тяжелые "думы", основанные на страхе, - беспокойство, неуверенность, ревность, гнев - тоже возникают в чакре манипуре, образуя значимую связь между умом и эмоциями. To, o чем мы думаем - не важно, позитивно или негативно - оказывает существенное влияние на наши чувства и эмоции. Именно в манипура чакре - чакре солнечного сплетения обрабатываются негативные энергии, относящиеся к мыслям и чувствам. Здесь находится "обиженный ребёнок", хотя его также можно обнаружить в первом и втором энергетических центрах. Это зависит от уровня травмы, задержавшей его психическое развитие.

Она отвечает за развитие нашей личности и передачу наших эмоций в мир. Управляет способностью оказывать влияние на окружение, внутренней силой и интеллектом в его практическом аспекте. Через посредство чакры солнечного сплетения мы устанавливаем связь с миром и воспринимаем его в зависимости от состояния этой чакры и наших эмоций.

Манипура является центром нашей личной энергии, желаний, эго и самореализации. Отношения с другими людьми, способность вступать в длительные гармоничные отношения, наши желания, то, что мы любим, и наоборот, то, что нам не нравится, - значительная часть всего этого определяется этой чакрой. Эта чакра управляет нашим желанием добиться признания и положения в обществе, а также стремлением выделиться в толпе, стремлением к власти, достижению целей и реализации наших задач и надежд, равно как и принятием существующих в обществе норм поведения.

Чтобы иметь способность судить о жизни, начиная с простых вещей и кончая высокими материями, нам нужно обладать способностью независимо вырабатывать личное мнение. Решениями, которые мы принимаем в жизни, мы можем полностью реализовать наш потенциал. Процесс определения личностных способностей начинается со второй чакры. Он продолжается в чакре солнечного сплетения за счет создания более тесной связи между интеллектом и рационализмом, которые мы используем для выработки мнения и принятия решений относительно происходящего в мире.

Чакра солнечного сплетения дает нам возможность усваивать знания и опыт. Весь наш опыт, приобретенные теоретические знания и знания, добытые опытным путем, формируют нашу личность и делают нас теми, кем мы являемся. Через эту чакру мы улавливаем частоты других людей и действуем соответственно.

С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь нам реализовать свое предназначение в материальном мире, - выполнить свою жизненную миссию как можно лучше, используя наши таланты и способности, и пройти по нашему личному пути судьбы в материальном мире так, чтобы достигнуть самореализации на всех уровнях.
Осмысление и обобщение чувств, желаний, страстей и надежд помогает третьей чакре достигнуть равновесия и развиться, потому что это усиливает внутренний свет и проясняет складывающиеся ситуации и события, происходящие в жизни.

Мы располагаем силой, чтобы удержать лидерство и постоять за себя. Мы ценим. Мы можем предъявить миру свои творения. Благодаря этой чакре мы можем войти в контакт с древними учениями мудрецов, старейшинами и Вселенской жизненной силой.

Гармоничная работа Манипура чакры: создает ощущение спокойствия и внутренней гармонии. Когда чакра солнечного сплетения уравновешена, человек может сдерживать свои эмоции и справляться со своими чувствами, желаниями и ожиданиями. Он рассматривает свои эмоции как заметную, жизненно важную часть своего развития и знает, как должно относиться к ним. Он не выражает слишком бурных эмоций, но, с другой стороны, и не подавляет их. Он способен объединять свои эмоции, желания, впечатления и ожидания в единое целое.

Человек уравновешенной чакрой с чувствует себя в гармонии с собой, со своей ролью в жизни, со своим окружением. Он принимает себя и уважительно относится к характерам и чувствам других. Поступки человека гармоничны, они соответствуют закону вселенной и увеличивают его благосостояние и удовлетворенность жизнью. И это относится не только к нему. Человек с хорошо сбалансированной чакрой солнечного сплетения способен испытывать любовь ко всему человечеству и чувство общности с ним. Для него важны желания и чувства людей, точно так же, как и качество жизни тех, кто находится рядом с ним, а его поступки и решения направлены на их благо. Человек чувствует себя наполненным энергией. Он активен, проницателен, независим и терпим.

Когда чакра солнечного сплетения находится в равновесии, человек светится внутренним светом, который защищает его от влияния внешних негативных факторов и отрицательных вибраций. Человек испытывает уверенность в себе; он отважен и полон жажды творчества, он обладает яркой индивидуальностью и излучает внутреннюю силу и уважение к самому себе.

Когда чакра солнечного сплетения открыта, наша способность воспринимать свет (и позволять ему просвещать нас и сиять внутри нас) велика и оказывает влияние на все, что мы делаем. Мы чувствуем себя счастливыми, довольными, удовлетворенными.

Дисгармоничная работа Манипура чакры: Нарушение равновесия в чакре солнечного сплетения проявляется в неукротимом стремлении человека управлять как своим внутренним, так и внешним миром. Его эго не уравновешено, у него острая потребность в статусе и уважении. При отсутствии равновесия в чакре может проявиться стремление манипулировать другими, злоупотреблять властью, надменность и ярко выраженное стремление подавлять других. Человек стремится к первенству и становится амбициозным. Многие люди, которые способны втоптать в грязь других, чтобы сделать себе карьеру, страдают от неуравновешенности этой чакры.

Когда чакра находится в состоянии дисгармонии, человек испытывает постоянное беспокойство и неудовлетворенность. Он становится отчаянно амбициозным и испытывает острую потребность в материальных достижениях и успехах, чтобы чувствовать себя достойным и доказать это другим людям. Эта ситуация может привести к тому, что человеку будет сложно успокоиться; или же она может ввергнуть его в состояние бездействия и беспокойства. Человек может чувствовать, что ему необходимо постоянно что-то делать, чтобы чувствовать себя полноценным и адекватным.

В подобных ситуациях социальное положение и накопление материальных ценностей могут стать смыслом жизни человека до такой степени, что он отвергнет мир чувств как не имеющий для него особого значения. У него даже может появиться стремление игнорировать или подавлять эмоции, которые "мешают" его постоянному стремлению к успеху в материальном мире.

Разумеется, ему не удается подавить их или избавиться от них, и, следовательно, все эти подавляемые эмоции могут вырываться наружу в различных ситуациях. Человек не способен контролировать эти срывы, которые могут принести вред ему и, во многих случаях, другим людям. При отсутствии равновесия в чакре солнечного сплетения возникает чувство гнева и обиды на родителей и мир, которое человек пытается тщательно скрывать, делая вид, что "все нормально", чтобы производить впечатление удачливого и преуспевающего в глазах других людей. Между тем, подавляемые чувства не дают ему покоя, и он может страдать от приступов депрессии и ярости.

Когда человек воспринимает свою внутреннюю силу как средство контроля, естественная пропасть отделяет его от остальных людей. Он выстраивает противостояние "я - они". Он разделяет "их" на категории "тех, кто может помочь мне в достижении моих целей" и "тех, кто мешает мне достигнуть моих целей". Он часто заводит связи, основанные на корысти, но не способен вступать в настоящие близкие связи с людьми. Ему кажется, что он один в борьбе против всех, а не один из многих таких же, как он.

Стремление руководить и манипулировать ведет к расходованию большого количества энергии, и человек может обнаружить, что он выдохся, что ему требуются внешние стимуляторы, например, кофе, сладости и так далее, и дело доходит до того, что он не может без них обойтись.

Бывают ситуации, когда человек испытывает страх перед собственной внутренней силой. Этот страх приводит к постоянной самокритике, что утомляет, изматывает и заставляет держаться холодно и сдержанно (причина этого - в колоссальной нехватке уверенности и в критическом отношении к себе). На самом деле человек работает против естественной энергии этой чакры, которая является теплой и полной энтузиазма.

Умственное и нервное истощение, замкнутость, проблемы с общением, камни в желчном пузыре, диабет, проблемы с пищеварительной системой, язвы, аллергии, заболевания сердца.

Также контролируется органы зрения, дыхательная система и диафрагма, желудок, поджелудочная железа, печень, селезёнка, желчный пузырь, тонкий кишечник, надпочечные железы, нижняя часть спины и симпатическая нервная система, анус, ноги.

Эта чакра контролирует огонь пищеварения и управляет температурой всего тела.

При обмороке, воздействуя энергией на чакру через пупок можно привести человека в чувство.

Гиперактивность корневой чакры: поверхностные критические суждения, ментальный вызов, абсолютизм, нескончаемое и неосуществляемое планирование, упрямство, потребность в постоянных переменах.

Пониженная активность чакры: ощущение непризнанности, равнодушие, отчужденность, страх перед изучением нового, психосоматические проблемы. Когда чакра заблокирована или не сбалансирована, мы можем испытывать грусть и общее состояние неуравновешенности. Более того, мы передаем эти состояния окружающему нас миру и делаем его мрачным и печальным - или, наоборот, ярким, залитым светом и радостью.

Грантхи (3 узла, блокирующие энергию кундалини): Вишну.

Измерение (лока): Мир богов (Сварга-лока)

Дэвата: Агни.

Оболочка (коша): аннамайа, оболочка пищи.

Прана: Открывает доступ в эфир, через него можно накачивать манипуру праной. Например, напрягая верхний пресс и дыханием.

Упражнения, непосредственно влияющие на солнечное сплетение и/или манипура чакру, подпитывают хранящуюся там энергию и учат бережно расходовать её. Физическое возбуждение и упражнения по сознаванию их упорядочивают распределение по телу тонких токов праны. Они увеличивают жизненную силу и уверенность, удаляют страх, подавленность, вялость, мешающие духовному развитию. По Хатха йога прадипике, «когда апана и огонь встречаются (в манипуре), прана разгорается. Это увеличивает пищеварительный огонь». Усиление пищеварительного огня улучшает усвоение пищи. Это помогает в борьбе с избыточным весом, в лечении несварения, диабета.

Сиддхи: потала-сиддхи, победа над болезнями и смертью, познание тонкого тела, способность покидать физическое тело по желанию и входить в тело другого, контроль элемента огня, способность превращать металлы в золото, натирая их своими фекалиями или мочой.

Поиск Манипура - чакры.

Над ним (свадхистаной) у основания пупа — светящийся десятилепестковый лотос (манипура) цвета тяжелых дождевых облаков. Внутри него — буквы от Да до Пхa цвета голубого лотоса и с точкой над ними. Здесь созерцай в форме треугольника область огня, сияющую как восходящее солнце. Вне этого треугольника — три знака свастики, а внутри — биджа огня (РАМ).

Медитируй над ним (биджа-слог РАМ), сидящим на баране, четырехруком, светящимся, как восходящее солнце. Здесь постоянно обитает Рудра, в своем древнем образе и трехглазый. Он цвета киновари, но от пепла, которым он вымазан, он кажется белым. Его руки раздают дары и отвращают страх. Он — разрушитель творения.

Медитацией над этим лотосом достигается сила творить и разрушать. Вани (Сарасвати) со всем богатством знания всегда обитает в этом лотосе.
Свами Пурнананда «Шат-чакра-нирупана» (4 — 49)

«Созерцая «Я» в виде полного драгоценностей центра, сияющего подобно взошедшему солнцу, [йогин], взирая [недвижно] на кончик носа, потрясает мир».

Махасиддх Горакшанатх «Горакша паддхати» (66)

Качества Чакры.

Неприсвоение чужого (Астея). Астея состоит в уничтожении желания красть. «Неприсвоением чужого все богатства достигаются йогом». Практика астейи учит довольствоваться малым, не завидовать и, следовательно, быть свободным от отягощающих желаний.

С другой стороны, при наличии необходимости каких-то материальных благ воздержание от присвоения чужого стимулирует человека к поиску эффективных путей для их получения, т.е. к работе мышления. А во время написания йога-сутр авторитетом своих знаний человек мог достигнуть достаточного богатства.

Лотос с десятью лепестками чёрного цвета, их цвет часто сравнивают с цветом грозовой тучи. На лепестках изображены биджи, отражающие вибрации энергетических вихрей чакры.

Каждый лепесток связан с одним из десяти важнейших энергетических каналов человека и обладает собственным вритти (качества, функции, склонности) Лепесток со светящейся жёлтой матрикой:
1. «Дам» связан с каналом тонкого кишечника. Его вритти (качества, функции, склонности): Духовное невежество.
2. «Дхам» связан с каналом селезенки. Его вритти: Томление тоска.
3. «Нам» связан с каналом желудка. Его вритти: Ревность.
4. «Там» связан с каналом легких. Его вритти: Предательство, вероломство измена.
5. «Тхам» связан с каналом толстой кишки. Его вритти: Стыд, позор.
6. «Дам» связан с каналом почек. Его вритти: Страх, опасения.
7. «Дхам» связан с каналом мочевого пузыря. Его вритти: Отвращение.
8. «Мам» связан с каналом печени. Его вритти: Обман, заблуждение, иллюзия.
9. «Пам» связан с каналом желчного пузыря. Его вритти: Глупость.
10. «Пхам» связан с каналом сердца. Его вритти: Грусть, печаль.

Проработка чакры.

Медитации: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ (Медитации на чакры, чаковое дыхание)

Питание: красный перец, чеснок, лук, мясо, особенно сыровяленое и сырокопченое, бастурма, суджук, фундук, красный чай (частично ферментированный), который снимает напряжение после стресса. Плотные продукты (бастурма, сырокопченые колбасы) собирают поле зоны пресса. Рыхлые продукты (докторская колбаса, вареная курица), как и пиво, разрыхляют поле зоны пресса. Пиво увеличивает объем энергии на прессе, создавая ощущение важности. Соответственно еда и питье желтого цвета.

Запах, ароматерапия: теплые запахи, такие как мята, туласи, лотос, ваниль, мирра, можжевеловое, масло ветивера, лавандовое, бергамотовое и розмариновое.

Кристаллы и камни: цитрин, янтарь, тигровый глаз, перидот, желтый турмалин, желтый топаз, арбузный турмалин, все жёлтые камни, Агат, берилл (золотистый и гелиодор), кальцит, мраморный оникс (жёлтый), пирит, турмалин (жёлтый – дравит), сердолик, тигровый глаз, цитрин, флюорит (золотистый), хризолит (оливин, перидот), яшма, андалузит, окаменелое дерево.

Для расположения на !!!СОЛНЕЧНОМ СПЛЕТЕНИИ!!! показаны: арбузный турмалин, малахит, родонит, родохрозит, унакит.

Дыхание: Солнечное, длинный вдох, короткий выдох (3/2), звук "Ы" при выдохе.

Танцы: танец с саблями, гопак, народные танцы, нижний брейк, рок-н-рол, акробатические танцы, рэп.

Музыка: военные марши, группа Safri Duo "The Best", Высоцкий "Охота на волков", heavy metal и hard rock.

Спорт: бег с ускорением в конце. Ходьба в воде. Отталкиваться во время ходьбы от земли сводом стопы, ходить вперед корпусом, а не головой, упражнения на пресс, туризм.

Позы (асаны) для вoccтaновления и укpeпления Манипуры-чакры: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Водные процедуры: обливание холодной водой из ведра, ныряние в бассейн с холодной водой в бане или сауне.

Одежда: дорогая деловая одежда. Присутствие в одежде красного или зеленого цвета. Одежда из кожи. Одежда с подчеркнутой линией талии, широкий ремень на поясе.

Комплимент: хвалить человека за то, что он начал что-либо делать (2-этапа комплимента = Манипура). Хвалить человека за то, что он уже некоторое время что-то делает (3-этап комплимента = Манипура + Муладхара). Хвалить за то, что смог что-либо. За то, что стало получаться лучше, чем раньше.

Управление, руководство, бизнес.

Открытие: Позже
Закрытие:
Очищение:
Балансировка:
Наполнение:
Укрепление: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Расположение: В центре тела, на пересечении линии позвоночника и линии соединяющей соски (примерно 4 пальца выше окончания мечевидного отростка). Она соединяет три нижние чакры с тремя верхними и, в результате, представляет собой «сердце» всей системы чакр. Она соединяет физический и эмоциональный центры с центрами высокой умственной и духовной деятельности.

Чакра расположена в центре грудины (в китайской традиции соответствует среднему даньтянь, или чжун даньтянь).

Изображается Анахата-чакра изображается в виде зелёного (или золотого) лотоса с двенадцатью лепестками и буквами на них: Кам, Кхам, Гам, Гхам, Нам, Чам, Чхам, Джам, Джхам, Джнам, Там, Тхам. В середине его — два перекрещенных треугольника. Треугольник с вершиной вверх символизирует духовный путь развития или мужское начало (Шиву), а треугольник с вершиной, которая направлена вниз, — путь материального упадка или внутреннюю силу и женское начало (Шакти). Перекрещенные треугольники символизируют «среднюю точку» духовного развития. В центре изображен сияющий баналингам. Над ним — Ишвара с красной Какини Шакти «в гирлянде из человеческих костей, чье сердце смягчается питьем нектара». Биджа-мантра Анахати — Пам или буква Йам. На рисунках часто можно видеть и белую антилопу, символ стихии этой чакры — воздух.

Локализация на физическом плане: середина груди, на уровне сердца, между сосками.

Анатомия: сердечный плексус.

Область контроля и функции: руки, контроль дыхания, двигательные функции. Влияет на легкие, сердце, центр равновесия, отчасти желудок, печень, почки, селезенка.

Проявления в психофизиологическом плане: положительные качества (вдохновение, творчество, надежда) и отрицательные — похоть, мошенничество, нерешительность, неуверенность, нетерпеливость, леность, безразличие, высокомерие, беспокойство, пристрастность, задиристость. Также ассоциируется: с Циркуляционной системой, с системой симпатических нервов, воздействует на дыхательную систему.

Желания и препятствия: любовь, вера, преданность, долг.

Чувство: Удовлетворение.

Символ (мысленная форма): Круг, окаймленный 12 лепестками лотоса, внутри которого находится шестиконечная звезда с написанным на ней звуком «Йам». Стебель чакры отходит от шестиконечной звезды.

Другим символическим элементом, соответствующим этой чакре, является зеленовато-серый дым.

Расположенная в центре символа чакры шестиконечная звезда, олицетворяет связь между верхним и нижним, а точка, где пересекаются эти два треугольника, это и есть сердечная чакра.

Проще - Звезда. Состоит из 2 треугольников, составленных в гексагональную звезду. Перевернутый треугольник представляет материальную силу, правильный треугольник — сознание.

Цвет энергии: Зелёный и розовый, последний чаще ассоциируется с энергетическим центром расположенным в области солнечного сплетения. Дополнительно: Тёмно-красный, кармин, золотой.

Мантра: «ЙАМ(ЯМ)»
При произнесении звука ЙАМ язык зависает в воздухе во рту, а центром сосредоточения становится область сердца. При правильном произнесении биджи ЙАМ в сердце возникает вибрация, а любые преграды в сердечной области исчезают; когда сердце становится открытым, восходящий поток энергии не испытывает никаких препятствий. Этот биджа-звук наделяет практикующего властью над праной и дыханием. Считается, что у него четыре руки и он имеет ярко-золотой цвет.

Звук октавы: Фа.

Орган чувств: Осязание (кожа, прикосновения).

Вкусовое ощущение: Лимон.

Стихия: Воздух.

Возрастной период развития: С 13 до 15 лет.

Паранормальные способности: лечение эманациями от центра ладоней, регулируется данной накрой. Способность контролировать воздух, отпадает необходимость дышать в течение неопределенного времени — бездыханное состояние.

Активная Анахата позволяет развить психокинетнческую силу, то есть способность воздействовать на объект на расстоянии, заставить его левитировать. При активной Анахате индивид способен получить то, что ему нужно. Другой способностью является видение Астрального мира природных духов, фей, гномов и т.д. и умение общаться с ними.

Особенности: они относятся к чувствительности прикосновения через моторику нервов. Это центр развития. Он ассоциируется с восходящим солнцем в туземных культах. Анахата - это центр перехода от низших биологических чакр поддержания собственной жизни и самосохранения к трансперсональным чакрам, ориентированным на высшее сознание.

Физические ощущения: ощущение тепла, пульсации.

Влияния Кундалини: Анахата-чакра является местом «психического узла». Эту чакру необходимо пройти так, чтобы энергия Кундалини могла достичь сушумны нади.

Представляет: собой место, куда транслируются энергии Вселенской любви, сострадания и милосердия.

На на этом уровне вибраций мы учимся любить себя, близких и далеких нам людей, всех живых существ в целом; учимся принимать любовь и отдавать ее в мир.

Выражает: Любовь и Заботу к себе и другим, любовь-мудрость, любовь группы.

Физическое выражение: отсутствует (?)

Связь со сплетением: Тактильные нервы, например, нервы на кончиках пальцев, которые передают ощущение прикосновения (некоторые утверждают, что сердечная чакра не связана ни с какими нервными сплетениями).

Связь с железами: Вилочковая железа (орган лимфопоэза человека и многих видов животных, в котором происходит созревание, дифференцировка и иммунологическое «обучение» T-клеток иммунной системы).

Аспект: Преданность.

Эмоциональность: в чувственном аспекте демонстрирует любовь одного человека к другому/другим, способность позволить любви свободно струиться, превратиться в любовь, не обусловленную ничем.

Духовно-функцнональное выражение Анахаты соотносится с самоотверженной духовной любовью, групповой любовью, состраданием, служением во имя любви.

Функциональные выражения: Зависимость, жизнедеятельности: волевой аспект анахата чакры выражается в Воле Эго, то есть как индивид ощущает себя по отношению к другим.

Дисфункциональные выражения: самолюбование, эгоцентризм, негативизм, пессимизм делают чакру анахата неактивной.

Энергетические возмущения: больные органы представлены блоками в зоне сердца и легких, это выражает гнев, страх, сердечную боль и дисфункцию анахата чакры.

Физическая дисфункция: болезни дыхательной системы, эмфизема, астма. Боли в спине этого региона отражают проблемы 4-й чакры. Боли в середине груди или тяжесть в сердце высветят нарушения в передней части анахаты.

Ощущение на ладонях: Ощущения шелка на мизинцах рук.

Управляющая планета: Венера.

Эффект от работы с чакрой: обретение власти над своим "Я", мудрости и внутренней силы; приведение в равновесие мужской и женской энергии; контроль над чувствами; преодоление препятствий и трудностей; в присутствии такого человека люди обретают покой н радость; развитие божественного видения и установление гармонии намерения н действия; становление космической любви и развитие творческого вдохновения.

Эта чакра расположена в центре груди, параллельно сердцу, она соединяет три нижние чакры с тремя верхними. В результате, она представляет собой «сердце» всей системы чакр. Она соединяет физический и эмоциональный центры с центрами высокой умственной и духовной деятельности.

Сердечная чакра является центром любви, сострадания, заботы о других, служения, верности и, соответственно, способности исцелять. Благодаря ее деятельности мы можем подстраиваться под другого человека, «ощущать» его, соприкасаться с ним и позволять ему соприкоснуться с нами - на эмоциональном, духовном и физическом уровнях.

Способность устанавливать контакт с другим позволяет нам подключаться ко всей вселенной и Божественной силе. Через эту чакру мы воспринимает красоту природы и свойственную ей гармонию и устремляемся к этой гармонии на всех уровнях нашей жизни. Из-за этой устремленности чакра вызывает в нас желание ощутить гармонию, которая царит в различных видах искусства (в музыке, живописи и т. д.), само существование которого стимулирует и раскрывает наши сердца. Это - центр, в котором слова, звуки и зрелища превращаются в ощущения и эмоции.

Сердечная чакра расположена между чакрой солнечного сплетения, которая является центром основных эмоций, и горловой чакрой, которая является центром самовыражения, и именно через сердечную чакру эти основные эмоции (от чакры солнечного сплетения) очищаются, готовясь выразить личностную силу (в горловой чакре).

Благодаря сердечной чакре мы можем любить и стремимся к любви. Она управляет нашими способностями отдавать, дарить и принимать любовь, она поощряет нашу способность дарить беззаветную, совершенно бескорыстную, лишенную эгоизма любовь, а также быть открытыми для Божественной любви. Она порождает и стремление к единению на всех уровнях: от физического, ощущаемого посредством любви к партнеру, до единения, которое проистекает из любви к природе и вселенной.

Сердечная чакра также стимулирует способность открывать для себя небесную любовь и веру, которая исходит из пятого энергетического центра, горловой чакры. Без открытия сердечной чакры вера не может стать полной. Истинное стремление направлено на обретение бесконечной любви.

Когда чакра полностью открыта и уравновешена, такой тип чистой любви не может «потеряться», равно как и нет никакой необходимости «охранять» его. Когда чакра не совсем открыта и уравновешена (что случается очень часто), мы испытываем страх быть покинутыми, потерять любовь, испытать горечь отверженности. Беззаветная любовь никогда не может быть ни отвергнута, ни навязана.

Когда она связана с деятельностью высших чакр, эта любовь становится любовью Бога и ощущением небесного могущества в каждом атоме, в каждой частице творения. Созерцая это, человек видит красоту и Божественное начало в каждом человеке и живом существе и может подключаться к хорошему и благому в них.

Подобно тому, как чакра солнечного сплетения отвечает: за самооценку, сердечная чакра также отвечает за любовь человека к себе. Без настоящей любви к себе и принятия себя невозможно как следует любить других. Слова «люби ближнего своего, как самого себя», говорят нам, что мы все должны любить себя, чтобы быть в состоянии любить ближних. Когда мы не испытываем к себе уважения и любви, из-за недостаточного осознания мы обнаруживаем наши собственные недостатки в каждом втором человеке.

Люди, с которыми мы сталкиваемся в жизни, часто ведут себя как зеркала нашей собственной личности, и когда мы не принимаем собственные черты характера, именно эти качества (прямо или косвенным образом) будут вызывать у нас гнев и беспокоить в другом человеке.

По этой причине, ища путь к возможности подключаться к силе вселенной, наши сердца должны научиться любить и принимать и себя, и других.

Сердечная чакра учит, как отдавать себя другим, прощать, оправдывать и сострадать. Сострадание - это способность «ощущать другого», с пониманием сопереживать его боли и страданиям, не осуждая его. Выражение «поставить себя на чье-либо место» объясняет сущность сострадания. Когда мы осуждаем человека, который имеет определенную проблему, страдает или печалится, истинное сострадание не может реализоваться внутри нас. Поскольку мы не находимся на его месте, то не понимаем тягот его жизни. Человек воспринимает видимость, а Бог заглядывает внутрь нас. Внешность часто обманчива, а осуждение не позволяет нам открыть наши сердца для любви и сочувственного понимания.

Основные эмоции сексуальной чакры, которые активизируются в чакре солнечного сплетения, становятся осознанными в сердечной чакре. В чакре солнечного сплетения обработка наших эмоций и осознание их приводит к самопознанию и увеличению внутренней силы, в то время как мудрость, которая соединяется с этими аспектами в сердечной чакре, открывает их для ощущения всего остального человечества, делает их менее сосредоточенными на «я».

Когда мы раскрываем сердца, то позволяем себе быть чувствительными, обнажать нашу внутреннюю сторону и нашу мягкость. Мягкость выражается во всем нашем существе. Твердое знание о себе и признанная внутренняя сила необходимы для того, чтобы мы могли позволить себе быть мягкими и подвергаться воздействию эмоций.

Подобная открытость позволяет нам постоянно сталкиваться с собственными эмоциями и эмоциями других людей, получать любовь и сбросить маски, которые мы носили для защиты нашей мягкой внутренней стороны. Когда чакра солнечного сплетения уравновешена, внутренняя сила осознается и должным образом проявляется, сердечная чакра может допустить открытость, которая ведет к мягкости и приятию. Мы чувствуем себя достаточно сильными, чтобы проявлять мягкость и сострадание к другим людям, нам не требуется все время быть настороже и носить «защитную броню».

Когда сердечная чакра открыта и уравновешена, мы ощущаем внутреннюю веру. Мы понимаем, что могущество Господа означает любовь ко всякой форме жизни, мы приходим к более высокому уровню функционирования чакры, что позволяет нам любить не только тех, кто нам близок, но и все сущее во вселенной.

Сердечная чакра в уравновешенном состоянии также отвечает еще за один аспект: способность сохранять «я» невредимым, не отождествлять его с другими до такой степени, чтобы «я» растворилось в них. Она также не допускает проникновения чужих страданий в «я».

Эти аспекты важны для каждого - особенно для целителей. Даже тогда, когда мы всем своим существом готовы помочь человеку, отдавать себя без всякого стремления получить награду, без каких-либо корыстных интересов, такое ограничение необходимо для того, чтобы сохранить целостность и здоровье «я».

Излишняя самоидентификация может быть признаком того, что сердечная чакра не находится в должном равновесии. Когда человек «погружается» в чужие проблемы до такой степени, что они разрушают его общую уравновешенность или мешают ему жить, вместо награды его подстерегают потери. Чтобы дарить, человек должен сохранять твердый и подключенный центр, который не будет сметен в потоке боли и страданий другого человека.

Нужно уметь дистанцироваться, чтобы обрести объективность, которая помогает видеть вещи в истинном свете и тем самым позволяет оказать другому помощь, в которой тот по-настоящему нуждается. Способность отстраняться и глядеть на вещи со стороны, даже если человек искренне чувствует себя сопричастным и испытывает живейшее желание помочь и одарить ближнего любовью и состраданием, также проистекает из энергетической деятельности сердечной чакры.

Гармоничная работа Анахата чакры: Если ваша сердечная чакра полностью открыта и гармонично сотрудничает с другими чакрами, то вы становитесь каналом Божественной любви. Энергии вашего сердца могут изменить ваш мир, а людей вашего окружения объединить, примирить и исцелить.

Вы излучаете естественное тепло, сердечность и радость, открывающие сердца ваших близких, пробуждающие доверие и дающие радость. Сочувствие и готовность нести помощь для вас очевидны.

Ваши чувства свободны от внешних помех и конфликтов, от сомнений и неуверенности. Вы любите ради самой любви, радости давать, не ожидая ничего взамен. Во всем Творении, вы чувствуете себя как дома и совершенно безопасно. Во всем что вы делаете, вы присутствуете всем сердцем.

Любовь в вашем сердце, обостряет также ваше внимание, так что во всех проявленных формах на каждом уровне Творения, вы видите космическую игру распада и объединения, несущую Божественную любовь и гармонию.

Вы сами испытали, что отделение от универсального Божественного аспекта жизни и вытекающего из этого страдания, увеличивают желание заново объединиться с Наивысшим. Лишь это прежнее разделение позволяет сознательно и в совершенстве испытать любовь к Богу, и вытекающую из нее безграничную радость.

Эта мудрость сердца освещает новым светом события мира и вашу жизнь. Любовь в вашем сердце поддерживает спонтанно все стремления, позволяя расти любви к Богу и его Творению. Вы замечаете, что вся жизнь Творения проходит в вашем сердце. Вы уже не воспринимаете жизнь как нечто раздельное, а как часть своей собственной жизни.

Чувство жизненной силы так велико в вас, что лишь теперь, вы фактически знаете, что означает "жить", в лишенном фальши первичном смысле - вечно присутствующее выражение Божественной любви и счастья.

Дисгармоничная работа Анахата чакры: Дисгармоничное состояние сердечной чакры, может выражаться различным образом: например, вы хотели бы отдавать, постоянно присутствовать для других, не будучи при этом связанным с источником любви. Где-то, в глубине сердца - возможно не осознавая или признавая это - вы ожидаете за свою "любовь" признания и подтверждения, и вы разочарованы, если ваши усилия не оцениваются по достоинству.

Или же вы ощущаете себя очень важным и сильным, отдаете другим немного своей силы, однако не способны принимать любовь, открыться для того чтобы "брать". Чувственность и мягкость создают для вас проблемы. Вы возможно убеждаете себя, что вам не нужна любовь окружающих. Такой позиции часто сопутствует расширенная, "раздутая" грудная клетка, являющаяся указанием на внутренний защитный панцирь от боли и нападок окружающих.

Отвечает за Сердце, систему кровообращения, грудную клетку, рёбра, диафрагму, легкие, бронхи, иммунную систему, верхнюю часть спины, кожа, кисти рук, пенис, кожей, эмоциями и двигательными функциями, блуждающим нервом.
При дисбалансе возникают респираторные заболевания, боли в сердце, сердечные приступы, повышенное давление, напряженность, гнев, недовольство жизнью, бессонница, усталость.

Гиперактивность корневой чакры: гнев, ревность, осуждение окружающих, скупость, самонадеянность, подверженность чужому влиянию.

Пониженная активность чакры: Неверная работа сердечной чакры, делает вас легко уязвимым к травмам и зависимым от любви и симпатий окружающих.

Если вас отринули, вы чувствуете себя глубоко обиженным, особенно если у вас хватило отваги открыться. Тогда вы снова возвращаетесь в свое убежище. Вы печальны и угнетены. И хотя вы хотели бы давать любовь, однако от страха того, что вас оттолкнут снова, вы никогда не можете найти верный способ, сделать это, и снова убеждаетесь в своей неспособности.

Возможно вы пытаетесь компенсировать свое желание любви неким особенно дружественным и вежливым способом поведения. Своей поверхностной вежливостью вы награждаете всех без исключения, не вникая однако глубоко в окружающих вас людей. Поэтому, если кто-то, когда-то действительно нуждается в вашем сердце, вы избегаете этого и замыкаетесь в себе, в страхе быть обиженным.

Если ваша сердечная чакра полностью закрыта, то это видно в вашей холодности и безразличии, вплоть до анестезии. Чтобы вообще что-то чувствовать, вам необходима сильная внешняя стимуляция. Вы неуравновешенны и страдаете от депрессии.

Грантхи: Вишну грантхи — второй психический узел, соответствующий рабству эмоциональной привязанности.

Измерение (лока): маха.

Дэвата: Ишана, Рудра, Шива.

Оболочка (коша): вигйанамайа - связана с маномайя кошей, управляющей эмоциями.

Прана: Удана.

Нада — понятие в йоге, обозначающее внутренний звук, тонкую звуковую вибрацию, которая является с одной стороны результатом присутствия праны в Анахате, с другой стороны является проявлением стихии эфира (акаши, пространства).

"Хатха-Йога Прадипика" с комментариями Сарасвати:
Когда шакти в теле активируется и увеличивается, сознание становится настроенным на частоту, и тогда слышится определенный звук. Этот звук известен как нада; Находясь в анахата чакре, кундалини возбуждает внутренний звук, или нада.

Поиск Анахата чакры.

«Анахата - лотос расположен в области сердца. Цвет его — глубокий кроваво-красный. Семя — вайю. Двенадцать лепестков: Кам, Кхам, Гам, Гхам, Нам, Чам, Чхам, Джам, Джхам, Ньям, Там, Тхам.

В этом лотосе расположено пламя, называемое бана-лингам. Медитацией на нем приобретаются объекты видимого и невидимого мира.

Владыка лотоса — Пинаки, богиня — Какини. Того, кто всегда размышляет над этим лотосом в сердце, желают небесные девы.

Он получает неизмеримое знание, знает прошлое, настоящее и будущее, обладая способностью ясновидения и яснослышания, и может путешествовать по воздуху.

Он видит посвященных и богинь, известных как йогини. Приобретает силу кхечари и побеждает все, что движется в воздухе.

Тот, кто ежедневно размышляет над скрытым бана-лингамом, достигает кхечари и бхучари (уход из мира по желанию).
Невозможно описать словами важность медитации на этом лотосе. Даже такие боги, как Брахма, держат в тайне этот метод созерцания».

«Шива Самхита» (5.83 — 89)

Над этим, в сердце, есть прекрасный лотос такого сияющего цвета, как цветок бандхука, с расположенными в нем двенадцатью буквами цвета киновари от Ка до Тха. Этот лотос называется анахата, и он подобен небесному дереву калпа-врикша (дереву исполнения желаний), которое всегда дает больше, чем просишь. Область вайю дымного цвета с шестью углами.

Здесь медитируй над сладостным и превосходным четырехруким Павана-Биджа, серым, как масса дыма, сидящим на черной антилопе. Также медитируй над расположенной здесь обителью милосердия, незапятнанный Господин которой светящийся как солнце. Его две руки совершают жест, дарящий благо, и рассеивающий страх трех миров.

Медитирующий над этим лотосом сердца становится господином речи; подобно Ишваре он теперь способен оберегать и разрушать миры. Этот лотос подобен небесному дереву желаний; обитель Шарва (Дживатмана), он украшен Хамса (Шивой), который — как устойчивое пламя свечи в безветренном месте. Волокна, окружающие основание этого лотоса и освещенные «областью солнца» прекрасны (как солнечные лучи).

Первейший среди йогинов, он становится необычайно привлекательным для женщин. Мудростью и благородством поступков он превосходит всех. Его чувства полностью под контролем. В постоянной сосредоточенности его ум [полностью] поглощается в сознании Брахмана. Его вдохновенная речь течет, как поток чистой воды. В своей сущности он подобен Вишну, и он способен по желанию достигать другого тела.

Свами Пурнананда «Шат-чакра-нирупана» (4 — 49)

Качества Чакры.

Управляет сферой морали и совести. Апариграха – обозначает умеренность в приобретении, владении и использовании любых вещей: пищи, одежды и крова для тела; общения и дружбы для удовлетворения привязанностей; средств образования для разума. Такая «золотая середина» приводит человека к гармонии с внешним миром, или по крайней мере, с его ближайшим окружением.

«Средний путь» является наилучшим, так как боль проявляется при приближении к двум крайностям, подобно тому, как вода в ванне может быть либо слишком тёплой, либо слишкой холодной, но для купания наиболее пригодна комнатная температура. Это воздержание не является тем же самым, что Удовлетворение, второй обряд ниямы, хотя оно и подразумевает принцип независимости от вещей и стремление позволить им приходить и уходить свободно, дабы человек мог жить «на лету», не заботясь о средствах существования.

Поскольку трудно определить понятия «нужного» и «ненужного», допускается различная степень строгости принятого обета.

Каждый лепесток связан с одним из десяти важнейших энергетических каналов человека и обладает собственным вритти (качества, функции, склонности):

1. Лепесток со светящейся красной матрикой «Кам» связан с каналом желчного пузыря. Его вритти (качества, функции, склонности): алчность, похотливость.
2. Лепесток со светящейся белой матрикой «Кхам» связан с каналом печени. Его вритти: обман, мошенничество.
3. Лепесток со светящейся красной, подобной восходящему солнцу, матрикой «Дам» связан с каналом легких. Его вритти: нерешительность.
4. Лепесток со светящейся красной, подобной восходящему солнцу, матрикой «Дхам» связан с каналом толстой кишки. Его вритти: сожаление, раскаяния, неуверенность.
5. Лепесток со светящейся дымчатой матрикой «Нам» связан с каналом желудка. Его вритти: надежда.
6. Лепесток с белой матрикой «Чам» связан с каналом поджелудочной железы. Его вритти: гнев, беспокойство, нетерпеливость.
7. Лепесток с жёлтой матрикой «Чхам» связан с каналом сердца. Его вритти: медлительность, леность, тоска.
8. Лепесток с дымчатой матрикой «Йам» связан с каналом тонкой кишки. Его вритти: частичность, безразличие беспристрастность.
9. Лепесток с сияющей красной матрикой «Йхам» связан с каналом мочевого пузыря. Его вритти: невежество, высокомерие.
10. Лепесток с сияющей красной матрикой «Иньйам» связан с каналом почек. Его вритти: некомпетентность, беспокойство.
11. Лепесток с белой матрикой «Там» связан с каналом перикарда. Его вритти: различие, пристрастность, дискриминация.
12. Лепесток с желтой матрикой «Тхам» связан с каналом трех обогревателей. Его вритти: дерзость задиристость упорство, отношение вызова.

Проработка чакры.

Медитации: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ (Медитации на чакры, чаковое дыхание)

Питание: мед из полевого разнотравья, зеленый чай, Ликер "Малибу", зелень, все продукты и напитки зеленых, розовых и других соответсующих цветов чакры.

Запах, ароматерапия: необходимы тонкие "шелковистые" тонизирующие ароматы, такие как резеда, герань, орхидея, королева ночи, рододендрон, нероли, фиалка, бергамот, кедровое, мелисса, розовое, сандаловое, лаванда, мускатный орех, шалфей, ваниль, вербена, сандал, бессмертник, елей, корица, гвоздика, мандарин.

Кристаллы и камни:
Зелёные камни: Авантюрин, агат моховый, азуро-малахит, амазонит, берилл, верделит (зелёный турмалин), гелиотроп, диопсид, диоптаз, жадеит, изумруд, кальцит зелёный, малахит, нефрит, празем, флюорит, хризолит, хризоколла, хризопраз, яшма.

Розовые камни: Агат, кальцит, коралл розовый, морганит (розовый берилл), родонит, родохрозит, розовый кварц, рубелит (розовый турмалин), светлые разновидности рубина.

Белые камни: Агат, адуляр, алмаз, беломорит, гирасол, горный хрусталь, кальцит белый, кварц (дымчатый, молочный), кахолонг, магнезит, селенит.

Многоцветные камни: Турмалин арбузный, унакит, радужный флюорит, хризоберилл, эвдиалит, гагат.

Дыхание: Солнечное, короткий вдох, длинный выдох. Дыхание ртом.

Танцы: Сакральные и медитативные танцы, которые посредством формы и движения выражают гармонию и радость Творения. Вальс, фокстрот, хоровод.

Музыка: Любая классическая музыка, Нью Эйдж, или сакральная музыка восточной и западной традиций, lorena McKennitt, Карунеш.

Спорт: Бхакти-йога, спокойная ходьба прогулочным шагом, во время ходьбы перекат по всей стопе, как будто вы идете босиком по ковру с высоким ворсом или по теплому мху. Предпочтение обуви без каблука. Йога, плавные двигательные практики.

Позы (асаны) для вoccтaновления и укpeпления Анахары-чакры: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Водные процедуры: теплый душ. При контрастном душе завершение теплой водой.

Одежда: пастельных тонов: желтая, салатная, розовая. Мягкие, натуральные, приятные на ощупь ткани. Одежда на полразмера или на размер больше.

Комплимент: хвалить человека за то, что он есть, просто потому, что он достоин любви и внимания, а не за то, что он сделал. За то, что он проявляет внимание к себе. За то, что он стал лучше по отношению к себе же в прошлом.

Благотворительность
Помогающие профессии
Общение с детьми
Йога, плавные двигательные практики

Открытие: Позже
Закрытие:
Очищение:
Балансировка:
Наполнение:
Укрепление: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

«Постоянно созерцая «Я» в центре «колокольчика» (гхантика) в чистом [центре] (вишуддха), светящемся подобно светильнику, он принимает облик блаженства».

Махасиддх Горакшанатх
«Горакша паддхати» (69)

Расположение: Она располагается на поверхности шеи, в районе горла, её лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области затылка. Чакра изображается в виде шестнадцатилепесткового лотоса с буквами Ам, Ам (с придыханием), Амх, Аам, Им, Иим, Ум, Уум, Рим, Риим, Лрим, Лриим, Эм, Аим, Ом, Аум.
Другими словами: Пятая чакра находится между горлом и гортанью, выходит из шейных позвонков.

Изображается В центре лотоса — капля нектара, которая стекает в вишуддхи из бинду. В капле написана биджа-мантра Хам. Под ней — Акаша в белых одеждах на белом слоне. Считается, что божественный нектар стекает к Вишуддхи-чакре с места, расположенного немного выше и названного Бинду (санскр. बिन्द bindu IAST). Этот символический нектар олицетворяет истину, сатчиананду, и образуется в Сахасраре.

Это центр, где Шива поглощает нектар и яд. Это значит, что все эмоции, как хорошие, так и плохие, рассматриваются уже как проявления одного целого.

Лалана-чакра — это второстепенная чакра, тесно связанная с Бинду и Вишуддхи-чакрой. Она локализуется в позвоночнике на уровне основания языка. После того как нектар оставляет Бинду и перед тем как достичь Вишуддхи, он сохраняется в Лалана-чакры. В этой чакре нектар или становится ядом, или становится блаженством, в зависимости от того, насколько пробуждённые и активные Лалана- и Вишуддха-чакры.
Локализация на физическом плане: область шеи под глоткой (на уровне яремной ямки), щитовидная железа.

Анатомия: глоточный плексус.

Область контроля и функции: речевой контроль, слух.

Воздействие: дыхательный центр, кровообращение, легкие, глаза, почки, эндокринная система.

Проявления в психофизиологическом плане: создание чувственно окрашенных образов, эмоционально-духовная деятельность. Относится к дыханию, вздоху и произнесению звука. Связь с шейными ганглиями.

Желания и препятствия: знание.

Чувство: единение.

Чувственный аспект: восприятие, ассимиляция и интеграция; помогает сознательно трансформировать мантровую (ментальную) энергию в звук. Ассимиляционные вибрации создают звук посредством голоса в форме речи, которая в свою очередь выражает «понятие» и «чувство». Данный центр «является последним, проявляющим себя во времени и пространстве».

Символ (мысленная форма): Круг, обрамленный 16 лепестками лотоса, а внутри него круг, или круг с вписанным в него треугольником. От него отходит стебель чакры.
Проще: круг или овал.

Цвет энергии: синий, голубой, бирюзовый, серебристый, зелено-голубой, светло-голубой. Дополнительно: красный.

Мантра: «Ханг» («Хам»)

Звук октавы: Соль.

Орган чувств: Слух (уши), речевые связки.

Вкусовое ощущение: Горький.

Стихия: Эфир (акаша) – небесное пространство.

Возрастной период развития: Между 15 и 21 годами.

Паранормальные способности: сила телепатической передачи. Эта чакра позволяет обрести Эфирное и нижнеастральное ясновидение. Наличие Астрального слуха, яснослышание. Возможность слышать информацию, передаваемую с Астральной Плоскости, то есть духовных наставников. Частотность слышимого голоса связана с Астральной Плоскостью, вне зависимости от высоты, означающей иллюзорность — это неочищенное чувство не повзрослевшего еще сознания.

Особенности: Сексуально-творческая энергия. Шишковидная, питуитарная и таламусова оси связаны с системой шестого энергетического центра, распределяют энергию, генерируемую зоной первого энергетического центра. Энергия прослеживается некоторыми вторичными чакрами, связанными с пятым энергетическим центрам поверх ротового свода. Затем энергия посылается ими к первому энергетическому центру, чтобы быть израсходованной в процессе воспроизводства потомства или при оргазме. Вот почему сексуальный оргазм чувствуется в горле. В результате индивиды, способные управлять этой чакрой, в состоянии «обходиться без воздуха, пищи и воды длительное время». Зона обсуждаемой чакры стимулируется через язык, чтобы направить сексуальную энергию вниз, в переднюю часть тела.

Физические ощущения: глотание, кашель, плевание.

Влияния Кундалини: Отсутствует.

Представляет: творчество всех видов. Это наша последняя зона, имеющая отношение ко времени и пространству.

Выражает: речь.

Физическое выражение: Голос. Если он звучит робко, является слабым, человеку не хватает слов, чтобы выразить себя, имеется страх выражения мыслей, это значит, что чакра закрыта. Если же, наоборот, избыточно открыта, то человек стремится показать себя, свои собственные мысли и не слышит других. Голос становится чрезмерно сильным, человек противопоставляет себя другим, часто ссорится и т. д.

Связь со сплетением: Вся нервная система (впрочем, некоторые люди утверждают, что горловая чакра не связана с каким-либо нервным сплетением). Спинной мозг, гортань, глотка.

Связь с железами: Щитовидная и паращитовидная железы.

Аспект: Общение и сила воли. Демонстрируется чувством, которое выражает «Личное Эго Самости» по отношению к самому себе, обществу, человечеству. Аспект отражает, как и почему происходит Служение обществу в форме профессии или занятости, что думает по этому поводу индивид, поступает он по своей воле или против нее, готов ли к жертвенности (жертвенностью называется сдача позиций Личного Эго, когда что-то делается против Самости или без Любви).

Функциональные выражения: В этих центрах проявляется открытым для руководства вне установленных рамок; на Волевом уровне (5з) — поддается, на Чувственном уровне демонстрируется преданность. Вместе это выражает готовность любить с полным доверием к Божественной воле. В то же время, это способность принять из внутреннего безграничного источника «милость», то есть осознание того, что «брать» и «давать» имеют одну природу.

Дисфункциональные выражения: Выражаются как холодность, недоверие, упрямство, несознательность. Страх быть поглощенным, утратить контроль над собственной жизнью, желание контролировать других, навязчивость.

Энергетические возмущения: Мануально ощущаются блоки; блокировка способом самовыражения; поражение сопутствующих органов.

Физическая дисфункция: Болезнь щитовидной железы, гортани, боли в горле, отражаются чакрой 5п. Задняя чакра 5з отражает шейные боли в области воротниковой кости.

Ощущение на ладонях: Ощущения на указательных пальцах рук, прохлада.

Управляющая планета: Юпитер (Меркурий – по другим источникам).

Эффект от работы с чакрой: Эффект от работы с Вишудхой: спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса; способность к духовной поэзии; понимание сновидений, проникновение в тайны Писаний. Чем больше вы говорите правду, тем больше она раскрывается, блокируется на лжи, способность разбирать сны по полочкам.

Гармоничная работа Вишудха чакры: При полностью открытой пятой чакре вы выражаете открыто и без страхов свои чувства, мысли и внутреннее познание. Вы также готовы показать свои слабые и сильные стороны. Ваша внутренняя открытость по отношению к себе и окружающим выражается также в открытой позиции.

Вы владеете способностью выражать себя в творческой полноте всем своим существом. Однако, если это необходимо, вы одинаково хорошо умеете молчать и слушать людей всем своим сердцем, и с внутренним пониманием.

Ваш язык не только полон фантазии, но и ясен. Он выражает ваши намерения самым успешным образом, так чтобы они исполняли ваши желания. Ваш голос звучен и силен. По отношению к трудностям и препятствиям вы остаетесь верными себе и можете сказать "нет", если действительно так считаете.

Вы не поддаетесь влиянию окружающих, защищая свою независимость, свободу и суверенитет. Свобода от предубеждений и внутренняя глубина делают вас открытым реальности тонких измерений. Вы получаете оттуда, с помощью внутреннего голоса информацию, ведущую вас на вашем пути жизни и доверяете этому проводнику.

Вы считаете, что все явления в Творении несут свою собственную весть. Они говорят вам о своей собственной жизни, роли в великой космической игре, и о своем стремлении к единству и свету.

Вы можете вступить в непосредственный контакт с существами иных областей бытия и познание, которое вы обретете от этого, вы передаете другим людям, когда считаете это осмысленным, не боясь их мнения. Все творческие средства выражения, которые вы используете, способны передавать мудрость и правду.

Из внутренней независимости и свободного выражения всего существа, в вас вырастает глубокая радость и чувство целостности и интеграции.

Дисгармоничная работа Вишудха чакры: Если энергии в вашей горловой чакре блокированы, то нарушен контакт между "головой" и "телом". Это может проявляться двумя способами.

Во-первых: вам трудно задумываться над своими чувствами и вы выражаете свои перепутанные эмоции необдуманными действиями.

Во вторых: вы замкнулись в своем интеллектуализме или рационализме, не признавая законов жизни и мудрости своего мира чувств, допуская лишь определенные эмоции, пробившиеся сквозь фильтр вашей самооценки и не выходящие за границы мнения ваших ближних.

Невероятное чувство вины и страх мешают вам видеть и представлять себя таким, каким вы являетесь, и свободно выражать ваши глубочайшие чувства и желания. Вместо этого вы пытаетесь бороться с неприятными привычками и жестами, за которыми прячется ваше настоящее существо.

Вы не позволяете себе проявить свою слабость, скорее пытаясь любой ценой показать свою силу. Возможно, вы сами на себя производите давление, заданиями, какие перед собой воздвигаете.

Поэтому возможно когда-нибудь, жизненные проблемы станут непосильным бременем давить на ваши плечи. Тогда вы превратите ярмо в панцирь, поднимете руки вверх, а горло сдавите, чтобы неосознанно защититься от дальнейших нагрузок или вооружиться на случай новой "атаки".

Дисгармоничное функционирование пятой чакры проявляется также у людей, которые злоупотребляют использованием слов и способностью выражаться для того, чтобы манипулировать окружением, или пытаются обратить на себя внимание непрерывным потоком слов.

Как правило, люди с заблокированной энергией в пятой чакре не имеют доступа к тонким мирам бытия, так как им не хватает открытости, внутреннего богатства и независимости, которые являются условием для того, чтобы видеть эти области.

Может, однако, случиться, что вы владеете глубоким внутренним познанием, но от страха осуждения другими или изоляции, боитесь выразить это вовне. Поскольку эти знания давят и стремятся быть выраженными, из-за всего этого могут возникать спонтанные стихи, картины или другие, произведения такого типа, которые людям вы показываете неохотно.

Духовные энергии также могут застрять в голове. Тогда их трансформирующая сила с большим трудом получает доступ к вашим эмоциям, а энергии нижних чакр не дают высшим чакрам достаточно пробивной силы и стабильности, чтобы внутренняя духовность проявилась в вашей жизни.
Трудности выражения мыслей, задержка речи, заболевания дыхательных органов, головные боли, боль в шее, плечах и затылке, заболевания горла, в том числе инфекционные, заболевания голосовых связок, трудности с общением, низкая самооценка, недостаток творческого начала, инфекционные заболевания уха, воспалительные процессы и проблемы со слухом.

Гиперактивность корневой чакры: доминирование, догматизм, фанатизм, бурную реакцию, грубые или критичные высказывания, слепую верность традициям.

Пониженная активность чакры: При недостаточной функции у вас также наблюдаются трудности в демонстрации, выражении и представлении себя. Но в этом случае вы сохраняете полную пассивность - вы либо тихий, боязливый и малоразговорчивый, либо говорите исключительно о неважном, касающемся вашей внешней жизни.

Если же вам нужно сказать нечто о том, что вы действительно думаете и чувствуете внутри себя, ваше горло тотчас сдавливается, и ваш голос звучит неестественно. Еще чаще, в случае нарушенной функции, проявляется симптом заикания.

Вы неуверенны по отношению к окружающим и боитесь их осуждения. Вы ориентируетесь согласно их мнению, сами часто не зная, чего действительно хотите. У вас нет доступа к голосу вашей души и нет доверия к своей интуиции.

Если пятая чакра не развивается в течении жизни, то проявляется определенное напряжение. Рамки, которые вы сами для себя создали, в которых вы прячетесь и выражаете свои возможности, слишком тесны, так как вы считаете реальным лишь физический мир.
Покорность, сопротивление переменам, меланхолия, замедленная реакция, упрямство.

Грантхи: Вишну.

Измерение (лока): джана-лока (план человеческого существования).

Дэвата: Садашива, Шакини, Паньчавактра-Шива.

Оболочка (коша): рубая, подвижная, чувственная, интеллектуальная и эмоциональная.

Прана: удана.

Вайю (воздух): удана-вайю. Этот вайю находится в области горла и переносит воздух вверх, к голове, помогая произнесению звуков.

Поиск Вишудха - чакры.

"В горле расположен лотос, называемый вишуддха (чистый), дымно-лилового цвета. Все буквы, сияющие на его шестнадцати лепестках малинового цвета, отчетливо видны тому, чей разум (буддхи) просветлен. В основании этого лотоса — область эфира круглой формы, подобная полной луне..."

Качества Чакры.

Творчество!
Вишудха – торопыжка, старается не дать человеку завершить любое начатое дело.
Горловая чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и выражение личности человека. Чакра связана со всеми аспектами общения – с собственным «я», с другими людьми, с космической силой (общение здесь проявляется в форме веры). Это чакра представляет то, как мы себя видим, а также создает важную связь между нижними чакрами и коронной чакрой. Она представляет собой мостик между нашими мыслями, чувствами, порывами и реакциями. Одновременно она передает миру и выражает содержание всех остальных чакр. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся.
Через горловую чакру мы выражаем наши жизненные силы, смех, слезы, наши чувства радости и любви. Эта чакра дарит нам возможность сознательно и четко выражать то, что происходит и существует внутри нас.

Сексуальная чакра, которая особым образом связана с Вишудхой, отвечает за наши созидательные способности. Горловая чакра является источником вдохновения, она поднимает созидательное начало на уровень творческого выражения, благодаря этой чакре наши творческие способности выражаются в создании произведений искусства – стихов и прозы, музыки, картин, танцев и так далее.

Созидательная энергия сексуальной чакры при прохождении через другие чакры превращается в энергию, которая смешана с желанием самовыражения и самоопределения, в способность испытывать и выражать чувства и, наконец, в способность выражать творческое начало в формах искусства, которые воздействуют не только на тех, кто создает, но и на тех, кто воспринимает.
Это дополнительный шаг к высшему Божественному вдохновению, которое выражается в чакре третьего глаза и в коронной чакре: они позволяют вложить в произведение искусства мудрость, знания и понимание мира, а также получить вдохновение свыше.

Чем больше развита горловая чакра, тем больше человек может узнать, тем больше он осознает то, что происходит внутри него. Он способен распознавать свои внутренние импульсы, потребности и эмоции и осмыслять их, немного отстранившись. В результате человек обретает способность управлять всеми своими внутренними движениями и различать их.
Теперь он может решать, какие из них посылать во внешний мир, какие сохранить в себе, а от каких – избавиться. Таким образом, человек обладает возможностью мыслить свободно и объективно, на его мысли не оказывают влияние элементарные потребности или неуместные порывы и чувства.

Впрочем, горловая чакра важна не только как средство выражения, она также позволяет слушать. Когда человек способен слышать – как внешним, так и внутренним слухом – он может воспринимать глубокие знания от вселенной. Слушание развивает безмятежность, спокойствие и уверенность, а в сочетании со способностью объективного суждения (которое развивается в результате работы чакры) это позволяет человеку разобраться в своем внутреннем мире, а также четко и ясно понять, что именно происходит в мире внешнем. Когда начинает говорить внутренний голос, рождается новое знание о своем «я».

Горловая чакра отвечает за то, как мы представляем себя. Если чакра солнечного сплетения выражает то, «что мы собой представляем», то эта чакра выражает «какими мы себя представляем». Когда чакра раскрыта и уравновешена, человек уверен в себе, имеет благоприятное и устойчивое представление о себе, которое невозможно поколебать. Что бы ни случилось, он по-прежнему остается тем же человеком, поэтому он не боится ни ошибок, ни неудач, и они не затрагивают основы его «я». Работа чакры порождает ощущение уверенности и веру в руководство свыше, стимулирует желание человека реализовать свое вселенское предназначение, что выходит за пределы реализации личных устремлений. Благодаря Вишудхе он стремится к самовыражению, которое бы отражало все уровни его существа, и это выражение более высокого уровня, чем физическое или материальное.

Можно сказать, что горловая чакра работает на двух уровнях. На низшем уровне она – как одна из пяти нижних чакр и может быть связана с основной стихией, ощущениями и с возрастом развития. На высшем уровне она представляет собой первую из трех высших чакр и поэтому осуществляет связь с Суперэго, Душой и Духом. Когда три верхние чакры раскрыты, человек испытывает истинную потребность служить людям. Он чувствует, что его предназначение и миссия в мире каким-то образом связаны с тем, чтобы нести свет миру и человечеству. Это чувство предназначенности направляет его деятельность, аналогично тому, как другой человек может строить свою жизнь, руководствуясь потребностью достигать конкретных личных и материальных целей.
В результате работы чакры на двух уровнях, её деятельность может интерпретироваться применительно как к низшему, так и к высшему слоям.
Низший слой выражает желание достигнуть удовлетворенности через выражение талантов, желаний, чувств, мнений и так далее. Человек испытывает потребность воспользоваться своим голосом и быть услышанным, передать свои сообщения тем, кто находится рядом с ним.
На высшем уровне выражение связано с духовностью человека. Оно выступает как проверка себя и других; возникает вслед за желанием задаваться новыми вопросами о себе, других людях и мире с целью глубже понять вещи, а не иметь о них поверхностное представление и не воспринимать их как само собой разумеющееся.

Горловая чакра также стимулирует наше чувство ответственности. Это в первую очередь выражается в том, что мы несём ответственность за себя, за наше развитие, за нашу личную жизнь. На высшем уровне эта ответственность приобретает значение в соответствии с идеей ответственности за других. Это не означает, что возникает потребность вмешиваться, контролировать и направлять чужую жизнь; скорее, человек понимает, как его действия, его намерения, его мысли оказывают влияние на мир в целом. На этом уровне ответственность означает реагирование на потребности вселенной и стремление к высшей цели. Она выражает способность слушать и слышать голос вселенной, который вдохновляет человека трудиться на благо человечества в соответствии с его призванием и судьбой.

Общение, важнейшая функция горловой чакры, также может выражаться на низшем и высшем уровнях. Общение – жизненно важная потребность. Оно проходит между нашими телами: физическим телом и энергетическими телами. Понимание этого общения выражает одну из самых высоких функций горловой чакры.
Общение также имеет место в самом теле, которое реагирует на внешние стимулы и внутренние процессы. Когда человек здоров, внутреннее физическое общение и общение между физическим телом и энергетическими телами, в которых содержатся эмоции и мысли, идет естественным путем. И напротив, в тех случаях, когда происходит какое-то нарушение общения, например, человек не прислушивается к своему телу и загрязняет его нездоровой пищей или же каким-либо образом истощает его силы – тело реагирует недвусмысленными сообщениями, чтобы привлечь внимание человека к состоянию нарушенного равновесия.

Работа с горловой чакрой – её раскрытие и уравновешивание – приводит к улучшению коммуникации с физическим телом, позволяет человеку слышать его тело. В той же мере она позволяет человеку объективно взглянуть на то, что творится у него в уме и чувствах (кое-что может быть разрушительным для его физической, умственной и духовной целостности), соответствующим образом относиться к ним и исправлять то, что нуждается в исправлении.
Это состояние порождает более высокую степень ответственности перед телом и душой. Человек может воспринимать то, что происходит в его теле и душе, как подпадающее под его личную ответственность, а не объяснять физические и духовные процессы разнообразными внешними причинами, например, говорить себе: «Этот тип меня достал, и я на него разозлился» или: «Сейчас эпидемия гриппа, вот все и болеют». Он начинает следить и задаваться вопросами, почему это происходит и за что именно в сложившейся ситуации он несет личную ответственность и как должен действовать.

Источник всякого физического недуга коренится в нарушении равновесия в одной или нескольких чакрах, а также в специфическом образе мыслей и настроений, которые допускают проявление проблемы или заболевания. Когда мы принимаем на себя личную ответственность за нашу жизнь и наше физическое и душевное состояние, в результате работы чакры мы можем понять, каким образом наш умственный и чувственный настрой формируют различные физические проявления на уровне нашего мира.
Мы можем понять, что сердимся, когда мы решаем рассердиться, и страдаем от состояния физической дисгармонии, когда по собственному выбору принимаем некий вредный, мешающий образ мышления и чувств. Часто в случаях, когда горловая чакра закрыта или крайне неуравновешенна, человеку трудно понять и осознать то, как его мысли и чувства оказывают влияние на его тело, а также ту физическую реальность, в которой он существует.
Иногда его предположения оказываются совсем неправильными, он предпочитает видеть причину своего повышенного давления в том, что «его замучил и достал начальник», и ему трудно объяснить смещение позвонка иначе, чем «не так повернулся». В определенном смысле это представляет собой сопротивление принятию личной ответственности за свою жизнь и отсутствие веры в наши способности создавать свою физическую реальность и оказывать на нее воздействие.

Общение способствует осознанию. Оно четко доказывает нам силу слова и, следовательно, помогает понимать силу мысли. При общении мы передаем сообщения и получаем информацию. Мы можем лучше разобраться в мире и наших поступках, и уточнить наши суждения, представления и желания.
Современная развитая коммуникационная система помогает четко понять, что больше невозможно закрывать глаза на то, что творится в мире. Мы в курсе почти всего, что происходит чуть ли не в любой точке земли, иногда даже следим за событиями в режиме «реального времени». Время реакции, которое требуется нам в нынешнем мире, также сократилось, и сообщения, которые исходят от нас, доходят до адресата с колоссальной скоростью. Наше восприятие мира должно стать более широким. Мы способны понять и усвоить, что у разных людей разный тип мышления, что их образ жизни отличается от нашего.
То, как мы направляем наше внешнее общение, делает будущую реальность реальной или нереальной, а также определяет характер ее реализации. Это справедливо как для внешнего, так и для внутреннего общения. То, что мы говорим про себя, наши мысли, которые реализуются в нашей ментальной ауре, обладают способностью создавать нашу физическую реальность. Поговорка: «Семь раз отмерь, один раз отрежь» поясняет, как происходит реализация наших мыслей в окружающую реальность. Наш образ мыслей, как осознанных, так и неосознанных, с одной стороны, направляет наше поведение и поступки, а с другой стороны, определяет то, как Вселенная реагирует на нас, воплощая в жизнь то, о чем мы думаем. Чем больше мы осознаем могущество мысли, тем больше мы убеждаемся в том, что мысль - эффективное орудие формирования реальности. Когда мы осознаем это, то стараемся не допускать разрушительных, неблагоприятных мыслей (поскольку они провоцируют возникновение аналогичной реальности), начинаем мыслить конструктивно и положительно, чтобы создать именно такую реальность.
Осознание могущества мысли и понимание, что мысль представляет собой деятельную чистую энергетическую силу, приводит нас к высшему типу коммуникации горловой чакры. Высший коммуникативный аспект горловой чакры – это способность воссоздавать мысленную реальность как деятельную, созидательную силу, с одной стороны, и, с другой стороны, проявлять внимание к законам вселенной, суперэго, Божественным посланиям. Эта высшая способность связывает деятельность горловой чакры с работой чакры третьего глаза и коронной чакрой.

В каждом из нас живет стремление к правде, которое на низшем уровне деятельности чакры проявляется как закон и порядок. Закон и порядок создают для нас определенную истину, которая позволяет оценивать определенные действия, жить по определенным правилам, вырабатывать определенные критерии. По своей природе человек нуждается в чувстве справедливости и совести. Наши индивидуальные чувства справедливости и совести находятся под мощным влиянием общественных норм, и когда мы и окружающие ведем себя в соответствии с ними, нам кажется, что «все хорошо».
Вместе с тем эти нормы являются, в основном, результатом человеческих размышлений. На высшем уровне работы чакры мы ищем абсолютную истину. На этой стадии общественные нормы, определяющие истину, закон и порядок, могут казаться нам несовершенными, а иногда – ошибочными и недостаточными. Однако истинная мудрость позволяет нам обнаруживать и понимать законы вселенной и действовать в соответствии с нашей внутренней истиной, совестью и целостностью, устремляясь к безупречным законам вселенной, не создавая конфликта между ними и общественными законами и нормами.

У большинства людей Вишудха закрыта. Почему? Это связано с их кармой, ведь вишуддха чакра управляет коазуальным планом. Поэтому, прежде чем открыть Вишудху, необходимо избавиться от кармического груза, а это можно сделать, только выполняя первые ступени йоги Яму и Нияму.
Однако, непосредственная работа по очистке чакры Вишудхи помогает в расширении осознания, а значит, ускорения очищения кармы.

Каждый лепесток связан с одним из десяти важнейших энергетических каналов человека и обладает собственным вритти (качества, функции, склонности):
1. Лепесток с лунно-белой матрикой «Ам». Его вритти: Пранава – мантра оm. Сила завоевывающая смерть, укрепление жизнинности и здоровья.
2. Лепесток с белой матрикой «Аам» связан с чудесным меридианом инь вей май - хранителем инь. Его вритти: сома мантра.
3. Лепесток, с белой матрикой «Им». Его вритти: мантра «Хум». Помогает росту тела и здоровью, но может стать источником боли и разрушений для тех, кто сошел с духовной тропы;
4. Лепесток со светящейся желтой матрикой «Иим» связан с опоясывающим меридианом дай май – Янг меридиан. Его вритти: мантра «Пхам». Развивает природу высшей речи.
5. Лепесток с белой матрикой «Ум». Его вритти: воплощает физическую силу, укрепляет духовную силу через преодоление боли и страдания.
6. Лепесток со светящейся желтой матрикой «Уум» связан с чудесным меридианом иен мо – инь меридиан. Его вритти: свадха мантра.
7. Лепесток со светящейся красной матрикой «Рим». Его вритти: намах мантра. Является источником возбуждения и беспокойства характера.
8. Лепесток со светящейся желтой матрикой «Риим» связан с чудесным меридианом Инь – дзяо май – ускоритель Инь. Его вритти: сваха мантра.
9. Лепесток со светящейся желтой матрикой «Лрим». Его вритти: Амрита – источник приятного вида.
10. Лепесток с лунно-белой матрикой «Лриим» связан с чудесным меридианом ян вей май – хранитель янг. Его вритти: музыкальный тон До.
11. Лепесток с матрикой красного цвета «Эм». Его вритти: музыкальный тон Ре и чувственность.
12. Лепесток с лунно-белой матрикой «Ааим» связан с чудесным меридианом чжун май - регулятор энергии (море 12 меридианов). Его вритти: музыкальный тон Ми и чувственность.
13. Лепесток со светящейся красной матрикой «Ом». Его вритти: музыкальный тон Фа. Чистота речи и чистоты вообще.
14. Лепесток со светящейся красной матрикой «Аумм» связан с чудесным меридианом ту мо. Его вритти: музыкалный тон Соль. Сила убеждения.
15. Лепесток со светящейся желтой матрикой «Ам». Его вритти: музыкальный тон Ля. Контроль над животными.
16. Лепесток с красной матрикой «Ахм» связан с чудесным меридианом янь цзяо май – ускоритель янг. Его вритти: музыкальный тон Си. Предупреждает смерть и жестокость в природе.

Проработка чакры.

Медитации: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ (Медитации на чакры, чаковое дыхание)

Питание: темный рис, тахинная халва, орехи кешью и миндаль, белый чай, также все цвета чакры.
Если вишудха - зона горла ведущая, то человек даже не ест, он вкушает. Для такого человека главное, чтобы было все красиво: сервировка, чистая скатерть. Едят, в отличие от шумных паховых, которые аж «посербывают» от удовольствия, тихо, с закрытым ртом - мечта мам в детстве.

Запах,ароматерапия: Полынь, Бессмертник, мирра, можжевельник, лаванда, пачули, розмарин, ромашка немецкая, ромашка римская, тимьян, шалфей, эвкалипт, прохладные ароматы, такие как, гиацинт, жасмин, иланг-иланг, лимон.

Кристаллы и камни: Голубые камни: Азурит, аквамарин, амазонит, аметист, беломорит, бирюза, голубой кружевной агат (сапфирин), голубой топаз, голубой кальцит, жемчуг, кианит, кунцит, лазурит, сапфир, синий турмалин, содалит, хризоколла, ляпис-лазурь, голубой кварц.
Янтарь, целестин, хризопраз

Дыхание: Солнечное. Дыхание одновременно ртом и носом.

Танцы: Танцевальные импровизации.

Музыка: музыка и пение, богатые высоким тонами, а также сакральные и медитативные танцы с пением. Также гармонизирует и расслабляет спокойная музыка Нью Эйдж. Паганини, Григорианский Хорал, "Аве Мария".

Спорт: Мантра-йога, ходьба с королевским достоинством, забота об осанке и стройности фигуры.

Позы (асаны) для вoccтaновления и укpeпления Вишудхи-чакры: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Водные процедуры: ванна с ароматическими маслами (лилия, лаванда).

Одежда: оригинальная стильная одежда, присутствие белого цвета, длинные плащи, вечерние платья, смокинг; детали, подчеркивающие горло: шарфики, платочки, украшения.

Комплимент: Хвалить за стильность, творческий подход, оригинальность, самобытность
Творческие занятия, искусство
Посещение храмов, святых мест

Открытие: Позже
Закрытие:
Очищение:
Балансировка:
Наполнение:
Укрепление: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Расположение: Находится прямо позади основания носа между бровями и внутри центра головы.

Изображается Эта чакра изображается в виде двухлепесткового лотоса, на одном из лепестков которого — Солнце, на другом — Луна, а также буквы хам и кшам, 49 и 50 в общем отсчете изображенных на лепестках всех 6 чакр вместе взятых, что составляет полный санскритский алфавит. В лотосе содержится белый треугольник вершиной книзу — символ ионе, а внутри треугольника — чёрный (по другим традициям белый) лингам — итаралингам («ещё один, отличный, другой»). Биджа-мантра этой чакры — Аум. Аджна связана с межбровным центром, который традиционно называют бхрумадхья (от бхру — брови и мадхья — центр) с помощью особенной нади, — маханади. Эти два центра чрезвычайно важны в медитативных практиках, и в принципе их можно считать одними целыми — «третьим глазом».

Локализация на физическом плане: межбровье.

Анатомия: губчатый плексус.

Область контроля и функции: чувственный контроль и воля.

Проявления в психофизиологическом плане: ясновидение.

Воздействие Аджны: на все тело, разум, восприятие и передачу информации в три части сознания дух, ум, материю.

Желания и препятствия: осознание, аскетизм, интуиция.

Чувство: знание.

Символ (мысленная форма): Круг небесно-голубого цвета, окаймленный с каждой стороны двумя большими лепестками лотоса, красного и сияющего белого или серебристо-светлого цветов. Эти лепестки представляют собой две доли шишковидной железы. Или лотос с 96 лепестками – каждый большой лепесток лотоса соответствует 48 лепесткам. Внутри лотоса – рисунок двух ступней. От этого круга отходит стебель чакры, который опускается вниз вдоль тыльной стороны головы.

Цвет энергии: индиго, синий индиго, желтый, фиолетовый. Дополнительно пурпурный. Сама чакра: чисто-белого цвета.

Мантра: «АУМ», «хам-кшам» (?).

Звук октавы: Ля.

Орган чувств: Все органы чувств, в форме сенсорного восприятия.

Вкусовое ощущение: нет.

Стихия: нет. (По другим источникам – Радий).

Энергия: Интуиция, а также весь спектр тончайших ощущений.

Возрастной период развития: ?

Паранормальные способности: способность входить в контакт со сверхсознанием. Чакра представляет возможность иметь внутреннее зрение, интроспекцию, ясновидение, воспринимать видения и понимать их. В этой чакре осуществляется контакт с «Вселенским Гуру» (высшей сущностью). Этой же чакрой посылаются и принимаются телепатические сообщения в виде мысленных форм. Чакра представляет материнскую силу (женскую энергию), материальную силу и их проявление.

Особенности: Внутреннее ощущение, формируемое в мозге, самоощущение, интуиция («шестое чувство»), а также весь спектр тончайших ощущений.
Внутри головы за глазами находится место, где встречаются Нади Иды и Пингалы, выражающие лунную, или женскую интуитивную энергию и энергию солнечную, или мужскую рациональную. Это соединение интуиции с рационализмом, позволяющее индивиду воспринимать события и ощущения и сознательно реагировать вместо того, чтобы просто автоматически откликаться через эмоции.

Физические ощущения: иногда покалывание, распирание.

Влияния Кундалини: данная система представляет собой «третий психический узел», называемый РУНДРАГ-РАНТХ, который должен быть проходимым для Кундалини при подъеме к седьмому энергетическому центру. Он связан через Сушумну с первым энергетическим центром, и любое изменение в одном энергетическом центре воздействует на другой. Это зона, где имеет место состояние САМАДХИ (сознания).

Представляет: Осознание сути жизни. Всезнание, полученное из чистоты Атмической Плоскости.

Выражает: мудрость, чувственность, вдохновение и внутренний взор, организованность и направленность.

Связь со сплетением: Центральная нервная система.

Связь с железами: Гипофиз и шишковидная железа. Аджна-чакру (и вообще «третий глаз» независимо от любого дополнительного символизма) очень часто связывают с шишковидной железой (эпифизом, пинеальной железой) — особенной железой размером с горошину (около 8 мм у человека), которая находится между большими полушариями мозга напротив места межбровного центра. Шишковидная железа имеет ганглиозную связь с сетчаткой. Согласно современным научным представлениям, она служит для выработки гормона мелатонин, участвующего в регуляции циркадных ритмов.

Аспект: Экстрасенсорное общение. Союз этих энергий эфирно означает синтез функций левого и правого полушарий. Центры, куда входит и седьмой энергетический центр. Если Ментальные центры принадлежат Высшему Разуму, связанному с Плоскостями Нирваны и Будды, где эмоции сублимируются и больше не превалируют, то термин действительно подходящий. Достижение сознания Будды и способности жить согласно его законам является одним из показателей окончательного духовного совершенства. Это состояние, где личное Эго полностью поглощается высшими аспектами души. Индивид живет во времени и пространстве как слуга духа, ему больше не нужно заботиться о насущных потребностях.

Реагирование: Головного центра относится к Ментально-исполнительному центру, эта чакра обладает возможность втягивать творческие архетипные понятия и обрабатывать их, делая возможным их, использование во времени и пространстве, Другие же воспринимают творческие мысленные формы качества Ментального тела проникающими в Ментальный уровень передней чакры Третьего Глаза (6п), понижающимися до полного поглощения Питуитарной железой и распределяемыми через таламус в правое полушарие головного мозга.

Функциональное выражение Аджны: как Третьего Глаза - командный центр. Выражение Аджны - мистицизм. Если данный центр выражает «Высшую Самость, как направленное знание и состояние Самадхи, то это «Всезнание». И все же останется некая прозрачная, как стекло, перегородка, отделяющая от «Высшей Сущности». Высшая Сущность так близка, что кажется, вот-вот растворишься, сольешься с ней. Но сколько еще идти. Данный центр — это место, где мы обретаем способность создавать видения (творческое воображение) сознательно и понимать значение (ответственность) своих возможностей. Функции Чакры Третьего Глаза наделяют нас пониманием понятий, или посланий Разума Вселенной.

Дисфункции эмоциональных выражений: эгоизм, высокомерие, догматизм. Неожиданные ослепляющие вспышки измененного сознания, нарушающие норму, как результат избытка Кундалини или наркотического отравления: душевные болезни.

Энергетические возмущения: относятся к блокам в голове, например, хроническая мигрень. Нарушение слуха и зрения, Заболевание ротовой полости, зубная боль, озноб. Озноб вызывается мысленными формами в виде серых облаков в зоне лба и носа.

Физическая дисфункция: заболевание глаз, носа, уха, мозга (припадки, опухоли), забывчивость.

Ощущение на ладонях: Ощущения холода на безымянных пальцах руки.

Управляющая планета: Луна (Сатурн – по другим источникам).

Эффект от работы с чакрой: избавление от всех видов грехов; аура такого человека позволяет всем, кто находится рядом, обрести спокойствие и ощутить вибрацию АУМ; АУМ исходит из самого тела человека; такой человек освобожден от различных качеств, желаний и мотивов, толкающих его на различные действия; приобретается способность знать прошлое, настоящее и будущее, возможность проникать в любое тело по своей воле; старые кармические грузы, тяжесть прошлых рождений — все это сжигается в процессе работы с шестым энергетическим центром.

Гармоничная работа Аджны чакры: В наше время мало людей, у которых третий глаз полностью открыт. Так происходит потому, что его развитие всегда идет в паре с весьма высоким уровнем развития сознания.

Здесь однако, выразительнее, нежели в других чакрах, проявляется явление гармоничного воздействия также и тогда, когда чакра еще не полностью развита. Оно проявляется в трезвом сознании и его способностях.

Реализованное в рамках определенного целостного взгляда научное исследование может быть как признаком частично открытой и гармонично действующей шестой чакры, так и познания глубоких законов физиологии. Вероятно вы владеете также, хорошо развитой способностью визуализации и понимаете многие понятия интуитивно.

Ваше сознание сконцентрировано и одновременно открыто мистическим истинам. Вы видите все яснее, что внешние формы проявления вещей это лишь переносное значение, определенная символика, с помощью которой духовный принцип проявляется на материальном уровне.

Ваше мышление продиктовано идеализмом и фантазией. Возможно, вы замечаете иногда, что ваше мышление и представления время от времени реализуются в реальности.

К сожалению, мы не можем описать полностью область способностей и восприятия, которые дает третий глаз. Это заняло бы множество томов и нам пришлось бы в большой степени положиться на информацию из других источников. Мы хотим однако дать вам общий обзор того, что вас ожидает, когда вы полностью разовьете шестую чакру.

Вначале вы воспринимаете мир совершенно новым образом. Границы вашего рационального мышления уже теперь совершенно преодолены. Ваше мышление голографично. Спонтанно вы учитываете в процессе познания всю информацию, исходящую из разнообразнейших областей Творения.

Мир материальный стал для вас прозрачным. Он стал зеркалом для танца энергии, который проходит на тонких уровнях Творения, как и ваше сознание стало зеркалом Божественного Бытия.

Ваше сверхчувственное восприятие настолько ясное, что вы можете непосредственно воспринимать силы, действующие под поверхностью внешних явлений. Вы в состоянии сознательно управлять этими энергиями, позволяя возникать своим собственным формам манифестации этих сил. Здесь вы, однако, подчиняетесь определенным правилам, рамки которых не можете перейти, так что естественный порядок сохраняется.

Ваша интуиция и ваше внутреннее видение открывают вам путь к тонким уровням реальности. Вы видите, что между уровнем материального творения и чистым бытием, лежит бесконечность миров, заселенных разнообразнейшими существами. Заполненная разнообразнейшими формами драма Творения разыгрывается перед вашим внутренним взором, и кажется, что нет конца все новым формам и уровням реальности. Вас переполняет глубокое восхищение грандиозностью этой божественной игры!

Дисгармоничная работа Аджны чакры: Самым частым результатом дисгармонии в функционировании шестой чакры бывает "тяжелая голова". Вы человек, живущий практически посредством интеллекта и разума. Вы пытаетесь регулировать все рационально, принимая лишь то, что дает вам ваше рациональное мышление.

Ваши интеллектуальные способности вероятно весьма высоки, и вы владеете даром четкого анализа, однако вам не хватает целостного видения и способности интеграции в большем космическом контексте.

Очень легко, вы доходите до интеллектуальной дерзости.
Вы принимаете лишь то, что может сформулировать мозг и то, что можно проверить и доказать научными методами. Вы отбрасываете духовное познание, считая его ненаучным и нереалистичным.

Попытка повлиять на людей или вещи силой мысли, для того чтобы продемонстрировать собственную власть или удовлетворить личные нужды, также связана с дисгармонией третьего глаза. Как правило, в этом случае нарушена работа чакры солнечного сплетения, а сердечная и теменная чакры слабо развиты.

Если третий глаз, помимо определенных блокад, относительно открыт, то эти попытки могут даже увенчаться успехом, но они не находятся в гармонии с естественным течением жизни. Появляется чувство изоляции, а запланированное чувство удовлетворения не достигается надолго.

Еще одна проблема в шестой чакре проявляется когда нарушения есть в корневой чакре, а другие чакры блокированы. Тогда может случиться, что хотя вы и имеете доступ к тонким уровням восприятия, вы не распознаете принимаемых вами образов и информации в их настоящем значении.

Они перемешиваются с вашими собственными представлениями и фантазиями, исходящими от непереработанных эмоциональных проблем. Эти насыщенные субъективностью образы могут так сильно доминировать, что вы будете считать их единственной реальностью. Проецируя ее на внешний мир, вы теряете связь с реальностью.
Глазные болезни, болезни уха, дыхательных путей, болезни носа и пазух, заболевания лицевого нерва, головные боли, ночные кошмары.

Гиперактивность корневой чакры: беспокойства, страхи, повышенную чувствительность, нетерпение, рассеянность, недооценку поступков окружающих.

Пониженная активность чакры: Если движение энергии в шестой чакре заблокировано, только внешний, видимый мир является для вас реальностью. Ваша жизнь определяется материальными желаниями, нуждами тела и необдуманными эмоциями.
Сомнения, страх, тревоги, забывчивость, суеверия, зависть к чужим способностям.

Духовные рассуждения вы считаете скучными и никчемными. Вы отрицаете духовные истины, считая их плодом воображения или бесполезными фантазиями, не представляющим никакой практической пользы. Ваше мышление склоняется, в большой степени, к доминирующим мнениям.

В трудных ситуациях вы легко теряете голову. Вероятно вы легко способны забывать. Нарушения зрения, которые часто проявляются при нарушениях в работе шестой чакры, указывают на необходимость смотреть внутрь и видеть также области, скрытые под "видимой оболочкой".

В крайнем случае, ваши мысли могут быть неясными и перепутанными и полностью обусловленными вашими прошлыми эмоциональными проблемами.

Грантхи: Рудра

Измерение (лока): Тапас

Дэвата: Ардханаришвара, Шива, Шакти.

Оболочка (коша): виджнянамайя коша.

Прана: сходятся три главные нади — Сушумна, Ида и Пингала.

Поиск Аджна - чакры

«Йогин, овладевший жизненной силой и непрестанно созерцающий «Я», Вседержителя темно-синего в межбровье, взирая при этом на кончик носа, достигает [высшей цели]».

Махасиддх Горакшанатх
«Горакша паддхати» (71)

«Лотос аджны расположен между бровями. Владыка его — Шукла Махакала, а богиня — Хакини. Два лепестка: Ха и Кша.
Внутри расположена вечная биджа, сияющая подобно осенней луне. Мудрый, знающий это, никогда уже не стремится вниз.
Там есть ярчайший (сверкающий) свет, хранимый в тайне во всех тантрах. Созерцанием его достигается величайший успех

В аджне обитает Махешвара (Великий Господь). Йогины изображают над ним три более священные ступени: бинду, нада и шакти — они расположены в лотосе лба.
Тот, кто постоянно размышляет над скрытым лотосом аджны, тот сразу, без сопротивления, разрушает все кармы своей прошлой жизни. Когда йогин медитирует над этим местом, все формы внешнего мира представляются ему бесполезными.
Якшасы, ракшасы, гандхарвы, апсары и киннары — все они охраняют его стопы, и становятся послушными исполнителями его приказаний.

Обратив язык в углубление нёба, пусть йогин войдет в созерцание, которое разрушает все страхи. У того, чей ум остается здесь неподвижным хотя бы на секунду, все грехи тотчас же разрушаются. Все, что достигается в результате концентрации на других пяти лотосах, достижимо благодаря знанию одной лишь аджны.
Мудрый, непрерывно пребывающий в созерцании аджны, освобождается от цепей желаний и наслаждается счастьем.
Если в момент смерти йогин созерцает аджну, он поглощается Параматмой.
Тот, кто медитирует над этим, тот непричастен греху, даже если он совершил преступление.
Так собственными усилиями йогин освобождается от цепей. Нет слов, чтобы описать всю важность созерцания аджны. Даже боги, подобные Брахме, учившиеся у меня (Шивы), владеют этим искусством лишь частично».

«Шива Самхита»
(5.96 — 101, 5.110 — 119)

Качества Чакры.

Аджна-чакра излучает гармонизирующую энергию наряду с Сахасрарой, однако, в отличие от энергии Сахасрары, энергия Аджна-чакры достаточно «весомая».

Эта чакра является одной из ключевых главных чакр на пути подъема кундалини, так называемые, последние «третьи врата», после врат Муладхара и Анахата чакр. В аджне, как и в Муладхаре, сходятся три главные нади – Сушумна, Ида и Пингала.

Шестая чакра отвечает за сознательное восприятие. Она управляет различными умственными способностями, памятью, силой воли и знанием. Именно эта чакра позволяет человеку подключаться к подсознанию, интуиции, дает способность понимать вселенную и принимать невербальные послания. Она отвечает за равновесие между двумя полушариями мозга, правым и левым, то есть за уравновешенность интуиции, эмоций и мистицизма, разумом и логикой. Она отвечает за физическую гармонию человека, за его способность концентрироваться, спокойствие духа и мудрость.

Аджна чакра отвечает за динамику мышления, выбора действия, местопребывание низшего мыслительного начала. Это – центр мысли, мозга, мыслящего ума и воли. Центр, модулирующий наши действия и регулирующий физическое поведение, эманирующий энергию для ментальной деятельности.
Чакра отвечает за логическое, честное, критическое, тактическое и концептуальное мышление. Её плохая работа или блокировка вызывает трудности с концентрацией внимания, затруднение мышления, плохую коммуникабельность и т.п. Нарушения в работе аждны чары могут привести к головным болям и часто являются признаком закрытия этого центра.

Аджна вызывает желание обрести цельность, вдохновляемую идеальной гармонией вселенной. Когда чакра Третьего глаза закрыта, люди не догадываются, что это возможно. Они живут в постоянной борьбе, идут на компромиссы, отказываясь от своих интересов – и рассматривают существующую реальность как единственную, которая очевидна и не может быть изменена иначе, чем путем приложения к ней физической силы и силы практического действия. Когда чакра раскрыта, человек обнаруживает, что ему хочется ощутить гармонию со вселенной, а прежде всего – с самим собой.

Раскрытие чакры вызывает множество вопросов. Желание самосовершенствоваться, стремление верить в то, что человек делает, и в ощущении, что он живет не только для себя. Во вселенной трудятся высшие силы, благодаря душе человек является частицей этих сил. Пробуждение осознания души побуждает человека искать свое предназначение в жизни, и он часто чувствует, что так называемая «обычная» жизнь – накопление материальных ценностей, надежное финансовое обеспечение, работа, положение и так далее перестает удовлетворять его.

Иногда, в результате подобного пробуждения возникает определенный кризис, аналогичный тому, какой человек переживает, когда его горловая чакра раскрывается и уравновешивается, когда он понимает, что на самом деле не выражает себя и свою индивидуальность целиком. Однако этот кризис – один из признаков «выздоровления», он ведет к новому пониманию, к открытости, которая позволяет уделять больше внимания тому, что происходит, а также к значительному развитию осознания на всех уровнях. Поиски гармонии, начинающиеся, когда чакра третьего глаза раскрыта и находится в уравновешенном состоянии, свидетельствуют о желании достигнуть гармонии тела, мысли, чувств, души и духа.

Шестая чакра способствует приходу к нам вдохновения. Раскрытие корневой чакры помогает нам увидеть наши основные и материальные потребности на физических уровнях вселенной, создать свой материальный мир, что обеспечивает нам безопасность и жизнеспособность. Раскрытие сексуальной чакры позволяет нам выразить свои созидательные способности в результате самопознания, склонности к приключениям, любопытства и понимания перемен. Раскрытие чакры солнечного сплетения дает нам возможность распознать нашу внутреннюю личную силу, возбуждает в нас желание созидать. А сердечная и горловая чакры требуют от нас самовыражения и переключают его в творческую плоскость. Те же самые творческие пути, по которым человек стремится направить свою физическую, эмоциональную и духовную энергию, существуют во вселенной в разнообразных формах. Движение, цвет, звук, форма и все, что с ними связано, составляют часть физического, равно как и энергетического и духовного мира.

Чакра третьего глаза стимулирует вдохновение. В результате реализуется созидание «из ничего» – созидание новых миров, изобретательность, выражение высших идей и представление их в формах, которые в определенной степени доступны другим людям, а также способность принимать сообщения из других миров и иных времен – будущего или прошлого – из дальних мест, которые никогда не были доступны физическому зрению творца. Чем больше раскрыта и уравновешена чакра третьего глаза, тем проще войти в состояние вдохновения, которое известно многим творческим личностям как состояние «в котором останавливается время», идеи сами собой приходят в голову.

Как говорилось ранее, в переводе с санскрита название Аджны означает «центр управления». На физическом уровне эта чакра является центром управления деятельностью центральной нервной системы. Она отвечает за правильную работу этой системы, активизирующей все наши способности воспринимать и работу мозга, и органы чувств. Кроме того, раскрытие и уравновешивание этой чакры позволяет нам «управлять» своей жизнью, это становится возможным после того, как мы поймем законы вселенной.

В результате раскрытия чакры, мы ясно видим, как создаем свою реальность, как мы физически проживаем восприятие нашего так называемого «мозгового» мира. Многие люди чувствуют, что они управляют своей жизнью, но часто дело обстоит иначе. Настоящими «командирами» являются эмоции или мысли, которые появились в течение этой жизни в результате разнообразного жизненного опыта и обстоятельств. Когда чакра раскрыта, человек способен распознавать, когда им управляют его эмоции или вредные мысли, а также общественные нормы, различные приобретенные привычки и так далее.
В результате способности распознавать человек может отсеивать то, что является «чужим» в полном смысле слова – то, что не принадлежит полностью и безоговорочно его душе. Точно так же он может начать распознавать то, что является «своим»: свое истинное предназначение, то, во что он по-настоящему верит, законы вселенной, в соответствии с которыми существует мир (как и наша жизнь в своей сущности, хотим мы того или нет). Эта способность понимать очень важна, так как она позволяет человеку не только выстраивать жизнь, как ему хочется, но и проживать ее в соответствии с волей вселенной, которая становится его собственной волей.

На духовном уровне эта чакра отвечает за нашу способность экстрасенсорного восприятия, а также способность пользоваться экстрасенсорными чувствами. Подобно тому, как у физического тела есть энергетические двойники, у физических чувств есть параллельные, более тонкие чувства.
Все знание заложено во вселенной. Способность воспринимать знания зависит от возможностей самого человека, от его способности подключаться к этим источникам знания посредством третьего глаза.
Обширные знания, существующие во вселенной, в зримом, звуковом или тактильном виде проявляются через звук, прикосновение и запах. Мы воспринимаем эти ощущения посредством наших физических органов чувств. Однако каждое из этих ощущений существует в более утонченной форме, которая не испытывает ограничений со стороны пространства и времени. Высшая духовная функция чакры третьего глаза заключается в способности подключаться к этим ощущениям и активизировать их, а в результате получать обширные, важные знания, независимо от того, где мы находимся, в какое время живем, каково физическое состояние наших органов чувств.
Способность экстрасенсорного видения (ясновидения) проявляется по-разному. Она может проявляться в снах и медитациях и помогает нам видеть то, что происходит в другом месте или в другое время, в том числе в прошлых жизнях или будущем. Иногда подобная способность проявляется тогда, когда кто-то из наших близких нуждается в помощи или находится в опасности. В случаях, когда эта способность развита сильнее, человек может пользоваться ею в состоянии бодрствования или же медитации, или она проявляется в виде вспышек, во время которых он что-то видит. Дополнительные уровни этой способности включают способность видеть различные сущности и ауры, заглядывать внутрь предметов или тел.
Экстрасенсорный слух (яснослышание) позволяет нам отделять определенные частоты среди бесконечного множества существующих во вселенной звуковых частот. Это может проявляться в способности слышать тех, кто нам близок и дорог, с кем мы связаны прямой, сильной и осознанно установленной энергетической связью, или даже способности слышать Божественные звуки и принимать сообщения из иных миров или от духовных сущностей. Когда физические слуховые способности постоянно улучшаются, это приводит к способности слышать и воспринимать больше слов, чем было сказано.
Иногда это понимание становится столь обостренным, что слушатель способен определять физическое, эмоциональное или духовное состояние только по голосу говорящего. Кроме того, яснослышащий способен улавливать то, что не высказывается физически, но существует в мыслях, говорится «про себя», потому что это на самом деле представляет собой энергию речи до того, как она проявится в конкретной форме.

Наша тактильная способность – осязание – представляет собой чувство, которое может быть развито до высоких степеней. Если чакра третьего глаза выполняет на своем тонком слое духовную функцию, это позволяет человеку ощущать разные энергии. Эту способность применяют многие целители, лечащие прикосновениями. Благодаря чувству осязания, дотрагиваясь до тела другого человека, мы можем определять, где находятся физические препятствия, где мышцы напряжены, чувствовать холодные и горячие области и так далее. Когда чувство осязания обостряется, оно позволяет нам осязать энергию, которая исходит от различных органов. Пользуясь этой способностью, можно ощущать тонкие тела и определять их состояние, а также видеть и диагностировать поля ауры людей и предметов.

Чувство обоняния позволяет нам улавливать различные запахи, которые являются знаками или символами. Обоняние, связанное с лимбической системой мозга, системой сосредоточения наших эмоций, далеко не сводится только лишь к различению запахов. Мы можем уловить какой-то запах, и на нас тотчас же нахлынут воспоминания или чувства. Это происходит потому, что запах стимулирует лимбическую систему и «поднимает» воспоминания о событиях, связанных с определенным запахом. В тонком, духовном смысле обоняние позволяет нам воспринимать запах вещей, которые не существуют физически. Эти запахи иногда бывают посланиями или символами из высших миров.

Чем больше раскрыта и лучше уравновешена чакра третьего глаза, тем более свободно и широко наши органы чувств способны воспринимать события, которые не видны нашему физическому зрению. Способность воспринимать телепатические сообщения на разных уровнях является одной из функций чакры третьего глаза. Телепатия позволяет нам «подключаться» к определенной частоте, поглощать ее и обрабатывать в сознании. Чем больше осознание частоты, тем яснее природа того иногда слабого «чувства», которое человек испытывает, когда другое существо (человек или иная сущность) пытается выступить в контакт с ним. По мере развития способности появляется возможность передавать «ответ» на полученные сообщения.
Способность воспринимать существует благодаря всем физическим чувствам, а также способности человека интерпретировать то, что происходит, через информацию, полученную от органов чувств. На духовном уровне эта способность позволяет нам воспринимать сознательно то, что мы не воспринимали. Благодаря этой способности все духовные чувства соединяются для создания идеальной картины событий. Это можно проиллюстрировать на примере сновидения. В некоторых снах человек чувствует, что переживает события наяву. Он видит определенное зрелище, слышит голоса (или мысли) говорящих, иногда испытывает тактильные ощущения и в определенной степени ощущает эмоциональную сопричастность происходящему.
Духовная способность восприятия позволяет нам воспринимать состояние другого человека, удерживая в руке принадлежащий ему предмет, наблюдая за ним или разговаривая с ним, или же благодаря состоянию медитации. Она позволяет нам пережить вновь события из других жизней, события, происходившие до того, как мы родились, а также события, которые происходили с нами в прошлом. Последний тип восприятия знаком практически всем. Мы можем повторно переживать некое прошлое событие, причем почти столь же сильно, просто вспоминая о нем.

Таким образом, экстрасенсорные способности, такие как телепатия, выходы в астрал, психокинез, пророчества, предсказания будущего и так далее, зависят от состояния чакры третьего глаза. Чем чище у человека канал восприятия и передачи сообщений, тем ярче проявляются у него эти способности. Хотя на самом деле некоторые из подобных «талантов» даются людям на разных уровнях, каждый может в определенной степени развить свои духовные чувства, равно как и духовные дары, которые ему достались.
Пробуждение этого центра дает бессмертие.

На лепестках изображены биджи:
1. Лепесток с матрикой белого цвета «Кшам». Этот лепесток связан с нади Идой (луна) - Инь энергией.
2. Лепесток с матрикой красного цвета «Хам» (ниспадающий солнечный свет). Этот лепесток связан с нади Пингалой (солнце) – Ян энергией.

Проработка чакры.

Медитации: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ (Медитации на чакры, чаковое дыхание)

Питание: углеводы, особенно сладкое, глюкоза из липового меда, черный чай, черный перец, кофе, сок лимона и грейпфрута.

Запах,ароматерапия: Герань, перечная мята, розмарин, жасмин, холодные, отрезвляющие, успокаивающие запахи, такие как ладан, лаванда, сандал, бергамот.

Кристаллы и камни: Синие камни: Азурит, авантюрин (синий), аметист, индиголит, лабродор, лазурит, сапфир, содалит, соколиный глаз, флюорит, индиговый турмалин, ляпидолит, сугилит.

Дыхание: дыхание с задержкой после вдоха, дыхание носом.

Танцы: балет, KING TAT, брейк.

Музыка: Все звуки, которые успокаивают ваш дух. Нью Эйдж, но также и классической западной и восточной музыки, например Бах.

Спорт: Джнана-йога, янтра-йога, буддизм, бег ради цели (пробежать 2 км, добежать до стадиона и обратно), во время ходьбы отталкиваться от земли пальцами ног, корпус наклонен вперед (свободное падение).

Позы (асаны) для вoccтaновления и укpeпления Аджны-чакры: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

Водные процедуры: контрастный душ, завершаемый холодной водой, медленное погружение в бассейн с холодной водой или в прорубь

Одежда: черного или синего цвета, стягивающего покроя, с манжетами, четко по размеру.

Комплимент: хвалить человека за то, что он только захотел что-то сделать (1-этап комплимента =Аджна + Свадхистана). Хвалить человека за то, что закончил дело (4-этап комплимента = Муладхара + Аджна).

Активная умственная деятельность
Преподавание
Наука

Открытие: Позже
Закрытие:
Очищение:
Балансировка:
Наполнение:
Укрепление: ЭТО ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ

В переводе с санскрита «Сахасрара» означает «цветок лотоса с тысячей лепестков»



ДРУГИЕ НАЗВАНИЯ: Седьмая чакра, коронная чакра, макушечная чакра, венечная чакра. Ее также называют пиковой чакрой.

РАСПОЛОЖЕНИЕ ЧАКРЫ: Макушка. Чакра расположена в области вершины черепа, ее лепестки направлены вверх, а стебель опускается вниз по центральной энергетической нити. Ей соответствует точка бай-хуэй.

ЦВЕТ: Фиолетовый

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ЦВЕТ: Белый, золотой, серебряный

СИМВОЛ: Лотос с 1000 лепестками



Каждый лепесток связан с одним из десяти важнейших энергетических каналов человека и обладает собственным вритти (качества, функции, склонности):

1. Лепесток со светящейся жёлтой матрикой «Данг» связан с каналом тонкого кишечника.
Его вритти (качества, функции, склонности): Духовное невежество.
2 . Лепесток со светящейся жёлтой матрикой «Дханг» связан с каналом селезенки.
Его вритти (качества, функции, склонности): Томление тоска.
3. Лепесток со светящейся красной матрикой «Нанг» связан с каналом желудка.
Его вритти (качества, функции, склонности): Ревность.
4. Лепесток со светящейся красной матрикой «Танг» связан с каналом легких.
Его вритти (качества, функции, склонности): Предательство, вероломство измена.
5. Лепесток со светящейся красной матрикой «Тханг» связан с каналом толстой кишки.
Его вритти (качества, функции, склонности): Стыд, позор.
6. Лепесток со светящейся красной матрикой «Данг» связан с каналом почек.
Его вритти (качества, функции, склонности): Страх, опасения.
7. Лепесток со светящейся жёлтой матрикой «Дханг» связан с каналом мочевого пузыря.
Его вритти (качества, функции, склонности): Отвращение.
8. Лепесток со светящейся жёлтой матрикой «Манг» связан с каналом печени.
Его вритти (качества, функции, склонности): Обман, заблуждение, иллюзия.
9. Лепесток с матрикой лунно-белого цвета «Панг» связан с каналом желчного пузыря.
Его вритти (качества, функции, склонности): Глупость.
10. Лепесток с матрикой красного цвета «Пханг» связан с каналом сердца.
Его вритти (качества, функции, склонности): Грусть, печаль.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: Духовность, прозрение

САКРАЛЬНЫЙ ЗВУК: «Ом»

НОТА: Си

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ: Чистая суть

ВНУТРЕННИЙ АСПЕКТ: Духовность, бесконечность

ЭНЕРГИЯ: Мысль

СТИХИЯ: Отсутствует

ПЛАНЕТА: Солнце

ДИАГНОСТИКА: Ощущения в центре ладоней

ОЩУЩЕНИЕ: Холодное покалывание

ЧУВСТВО: Осознание самоощущения

ЗАПАХ: Нет соответствия

ВКУС: Нет соответствия

ТЕЛО: Духовное (высшее) тело

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, СВЯЗАННЫЕ С ЧАКРОЙ: Гипофиз и эпифиз (шишковидная железа)

ОРГАНЫ ТЕЛА, СВЯЗАННЫЕ С ЧАКРОЙ: Головной мозг

ПРОБЛЕМЫ И ЗАБОЛЕВАНИЯ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ИЗ-ЗА ДИСБАЛАНСА В ЧАКРЕ: Головные боли, давление, напряжение в области головы. Это может везти к возникновению неврозов, депрессии, эпилепсии и другие заболевания.

АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА: Жасмин, лаванда, ладан, роза, розовое дерево, сандал

КРИСТАЛЛЫ И КАМНИ-БИОСТИМУЛЯТОРЫ:
Фиолетовые камни: Аметист, аметрин, флюорит, чароит.
Белые камни: Алмаз, горный хрусталь, жемчуг, лейкосапфир, топаз, улексит, циркон.
Золотые камни: «Волосатик» («волосы венеры»), золотистый кальцит, селенит, золотистый топаз, флюорит (золотистый), цитрин, янтарь.

Коронная чакра – центр совершенства человека. Она переливается всеми цветами радуги, но ее преобладающими цветами являются пурпурный, белый и золотой. Она является безграничным хранилищем знаний, а период её развития бесконечен. Она символизирует просвещение и связь с высшими уровнями духовного осознания.

Коронная чакра объединяет энергии всех нижних энергетических центров. Она связывает физическое тело с космической энергетической системой и представляет собой электромагнитный центр, который снабжает энергией нижние чакры. Она – исходный пункт выражения всех энергий остальных чакр. Эта чакра отвечает за связь с верховным осознанием, за способность принимать Божественные и космические идеи, а также подключаться к вселенскому знанию, свету и вселенской любви. Это место, где мы чувствуем себя «дома». Не нужно ничего «делать», не нужно « управлять» реальностью, не нужно думать – просто «будьте» чистой сущностью. Это то место, которое говорит внутри нас: «Я – это то, что есть я», поскольку есть чёткое знание о том, что эта жизнь – всего лишь проявление духа в теле, в данное время и в данном месте. Оно было избрано душой заранее, чтобы определенным образом познакомиться с реальностью, познать все светлые и темные стороны бытия (которые, в сущности своей, также являются светом).

Любая эмоция, любая энергия, любая мысль движется вдоль вертикальной линии, и завершение этой энергии находится на этой линии (таким образом, эта линия представляет собой ось, концы которой содержат взаимно дополняющие друг друга «запасы» энергии). На той же линии располагаются страх и любовь, печаль и радость, злость и благожелательность и так далее.
Мы можем сделать выбор и оказаться на одной стороне линии, где находится страх, или на другой стороне, где располагается любовь. Таким образом, только посредством осознания мы можем легко превращать тьму в свет, страх – в любовь, злость – в благожелательность, трудность – в понимание. С коронной чакры мы начинаем путешествие в эту жизнь, которая как будто кажется отдалением от Божественного. Ею же мы воспринимаем единство с Божественным, которое содержится в нас. Наше личное энергетическое поле становится полем энергий вселенной.
Все сущее во вселенной есть энергия. Поэтому мы можем соединяться, оказывать влияние и жить в любой отдельной вещи. Любое несовершенство, которое появляется перед нашими глазами, представляет собой отражение того несовершенства, которое мы приписываем себе. Приписанное себе отсутствие совершенства может быть результатом этой или прошлых инкарнаций. Благодаря коронной чакре мы научаемся воспринимать себя в нашей цельности – как неотъемлемую энергетическую составляющую вселенной, как душу, которая проживает жизнь в этом измерении, а также в других измерениях бытия.

В этой чакре все, что мы понимаем с помощью интеллекта, мозгом, а затем – интуитивно, превращается в понимание и знание. Знание, исходящее от коронной чакры, намного превышает знание, получаемое с помощью чакры «третьего глаза», потому что здесь мы больше не отделены от объекта наблюдения, а находимся в единстве с ним. Мы рассматриваем всю вселенную как неразрывное единство. Мы понимаем и знаем, что другой человек – это, на самом деле, часть нас и часть вселенной, потому что мы – это энергия, воплотившаяся в только кажущееся отдельное тело. В результате пробуждаются вера, спокойствие, преданность и лицеприятие. Мы больше не гневаемся, не отвергаем и не критикуем то, что воспринимается нашим физическим зрением как постороннее по отношению к нам. Вместо этого мы знаем, что это – часть нас, что если мы испытываем какое-то чувство протеста, то это означает, что мы протестуем против того, что находится внутри нас и выражается этой частью, против ее отражения в нас, как в зеркале.

Когда блокировки в коронной чакре устраняются, и она полностью и идеальным образом получает энергию, все оставшиеся чакры также стремятся к раскрытию. Это является результатом вхождения нашего сознания в состояние, в котором мы можем, с помощью мысли и чувств, выявить характер их блокировок и раскрыть их благодаря пониманию. Все чакры вибрируют на своих очень высоких частотах, и каждая из чакр выступает в качестве зеркала для Божественной природы на определенном ее уровне, выражая ее полный потенциал.
Когда коронная чакра работает полностью, мы начинаем излучать в космос все космические энергии, которые поглотили. Из тех, на кого оказывалось влияние, мы превращаемся в тех, кто влияет на энергии, в силу, которая действует сообща со вселенной, «трудится» на службе того Божественного света, который является нашей сущностью.

Коронный центр раскрывается во время медитации, даже если в обычное время он едва раскрыт. Во время медитации центр получает Божественное знание, которое в дальнейшем обрабатывается и понимается с помощью других центров и выражается в мыслях, речи и поступках.